佛法就是放松的生活艺术

1. 我和无我：我紧张，无我放松。

2. 生活艺术：无我就是生活的艺术。无我的我，就像水一样，遇方则方，遇圆则圆，自在无碍。

3. 生命大道：无我的我一方面是“自性空”而“不住生死”，一方面是“自性不空”而“不住涅槃”，合而观之是“自性不二”而“无住生心”。这就是安步行走于菩提大道上，每一步都是目的地（一行禅师如是说）啊！