0. 生命是球，越是打压，越是弹跳
1. 生命是球：必须打气，气足则无惧于一切打压
2. 越是打压：生活之中处处是打压，无所逃于天地之间；莫求无打压，但求气打足
3. 越是弹跳：生命就是能量，要善于开发资源，来取得更多能量，打压就是佛家所谓的“逆增上缘”的资源，可以把它转化为帮助我们弹跳得更高的能量
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