2022-02-27

心解:细思恐极

1. 网络版的细思恐极:一天晚上,感觉很无聊,就对着镜子,跟自己玩起石头剪刀布,竟然还赢了几回!

2. 心解1:用佛法的空性智慧来看我们“三途”、“六道”的人生,比起上述情节,其“细思恐极”的程度有过之而无不及啊!

3. 心解2:细细观察世间人的生活,被困在马克思所谓的“商品拜物教”的魔咒之中,沦为金钱和物质的奴隶,岂不是“细思恐极”的最佳注解吗?

4. 心解3:怎么样才能够免于“细思恐极”的生命状态呢?左思右想,竟然找不到一条解脱的道路,这不是比“细思恐极”更加“细思恐极”吗?【崃按:这不是文字游戏,而是对文字游戏的否定。身为华人,何等幸运啊!儒释道的心性之学,足以让我们摆脱“细思恐极”的生命状态,而获得真实生命的无穷受用。佛弟子们,莫要蹉跎岁月,空过此生啊!】

大学之道=菩提道=成佛之道

大学之道=菩提道=成佛之道】

1. 念佛性【佛性平等;以平等心念弥陀】【真如自性平等心】【大愿地藏菩萨】【信】【高高山顶立】【义德之路菩提道】

2. 观实相【缘起中道;以中道心观实相】【缘起自性般若智】【大智文殊菩萨】【解】【深深海底行】【智德之土实相地】

3. 觉因缘【自觉行佛;以先觉心觉后觉】【妄想自性自觉心】【大悲观音菩萨】【行】【默默心守护】【仁德之宅佛陀家】

4. 转境界【转识成智;以菩提愿证法身】【回归自性菩提愿】【大行普贤菩萨】【证】【缓缓行动佛】【礼德之门到家门】

【周易智慧:四易】

【周易智慧:四易】


1. 不易之天理:无极之大道Soul【佛性平等】


2. 简易之良心:太极之至善heart【缘起中道】


3. 变易之思想:阴阳之事物mind【自觉行佛】


4. 交易之行动:总持之身体body【转识成智】


5. 总的来说:


5.1 易是头,四易是四肢;头是“归元无二路”,四肢是“方便有多门”,属于“一本万殊”的关系。


5.2 头和四肢合称“五体”,它们不能够在空中飘荡,而必须依附在“二身”啊!


6. 五体、二身的七个能量中心


5.1 五体:五体中的“头颈”共有三个能量中心,从上到下,分别是“顶论”、“眼轮”和“喉轮”。四肢并没有能量中心,一个人即使没有四肢,还是能够活着,只是不方便(没有用)而已。


5.2 二身:共有四个能量中心,从上到下,分别是上半身的“心轮”(上肢连接处),下半身的“胃轮”、“腹轮”和“海底轮”(下肢的连接处)。


5.3 全身一体:“身体”就是“瑜伽”的意思,是七大能量中心的融会贯通!

心解:商品拜物教

1. 馬克思主義理論中,商品拜物教(英語:Commodity fetishism)是資本主義市場社會中的社會關係的一種意識形態,其中社會關係體現為一種基於商品貨幣的客體關係,主要表现为劳动商品化异化。「商品拜物教」一詞由馬克思在《資本論》第一卷(1867年)中首創。【崃按:“商品拜物教”是一个对资本主义市场经济的洞见,带来了“拜金主义”和“人的异化”的严重问题,到了21世纪的今天,多数人的心灵还饱受二者的蹂躏和摧残啊!】

2. 馬克思之所以用拜物教一詞,可以解釋為對工業社會「理性」、「科學」心態的嘲諷。【崃按:马克思的嘲讽,好比是苏格拉底“催生术”的反讽,有助于人类生命共同体中的优秀分子,去掌握“理性”和“科学”的真谛!万万不可以为马克思要我们否定和抛弃“理性”和“科学”。马克思岂能如此幼稚肤浅?是我们幼稚肤浅啊!】

3. 在馬克思的時代,這個詞主要是用來形容原始宗教。商品拜物教意謂著如此的原始信仰體系其實還留在現代社會的核心。【崃按:从这里可以看出马克思是一个有智慧的人,懂得把所学到的东西融会贯通。所以,能够用“火眼金睛”看到,并一语道破,让事物原形毕露。】

4. 依他的見解,商品拜物教是私有制在資本主義的社會關係中造成的幻影,它在資本主義社會的主流意識形態中佔據中心地位。【崃按:佛弟子们!让我们本着“佛性平等”的“菩提愿”,一起用“缘起中道”的空性智慧,看透“资本主义的社会关系”的“梦·幻·泡·影·露·电”的表象,自觉行佛,转识成智,去把握并彰显真实生命的本质于日常生活中吧!】

心解:苏格拉底“催生法”

1、 蘇格拉底“催生婆”的“产术法”包括:

1.1 諷刺(不斷提出問题使对方陷入矛盾之中,并迫使其承认自己的无知)【崃按:善意的讽刺,就好比是中医智慧传承的“针灸”法,让全身气血能够正常流通;能够让学生启动大脑,认真思考。没有思考,就没有学习可言。】

1.2 催生(启发、引导学生,使学生通过自己的思考,得出结论)【崃按:耐心的催生,就好比等待花开的季节,让花遵循自然规律展现自身的美;能够触动学生的心灵,令之恍然大悟,在自我实现的顶峰体验中看到宇宙人生的震撼之美】

1.3 归纳和定义(使学生逐步掌握明确的定义和概念)等步骤【崃按:归纳和定义,属于“悟后起修”的工作,用“可思可议”的语言来表述“不可思议”的诸法实相的真理。】

2. 由于苏格拉底把教师比喻为「知识的产婆」,因此,「苏格拉底方法」也被人们称为是「催生法」。【崃按:佛弟子们!我们每个人都可以、应该而且必须是自己“智慧的催生婆”啊!】

心解:黑格尔“理性的狡猾”(正反合)

1. 黑格尔在《哲学笔记》中提到:“理性何等强大,就何等狡猾。理性的狡猾总是在于它的起中介作用的活动,这种活动让对象按照它们本身的性质互相影响、互相作用,它自己并不直接参与这个过程,而只是实现自己的目的。”

2. 黑格尔認為,人的理性可以作用于其他事物的运动,可以使其他事物之间产生联系,相互影响。

3. 崃按:黑格尔最著名的是“正反合”辩证法,表述了“人类情感的逻辑”。【崃按:属于“不可思议”的语言】

3.1 正:肯定的命题(佛说A)—慈悲心(生心:四大皆有)

3.2 反:否定的命题(即非A)—空性智慧(无住:四大皆空))

3.3 合:否定之否定的命题(是名A)—菩提心(无住生心:缘起中道)

心解:马克思的唯物主义

1. 马克思认为把精神的属性考虑在物质固有的各种丰富特性中,而不是把它还原为物质的某种单一属性,这不是唯心主义,而正是唯物主义。【崃按:马克思的“唯物主义”并没有完全否定“唯心主义”,恰恰相反,他把“唯心主义”的精华都吸收并消化为“第二属性”。同样的,一切高明的“唯心主义”者都不会盲目地排斥“唯物主义”,恰恰相反,他们都会把“唯物主义”的精髓吸收并消化为“第二属性”。所以,唯心主义和唯物主义之争,具体表现在“第一属性”之争。如果用周易智慧来看,西方哲学史上的这一场大论战,其实不外乎是一阴一阳的矛盾,“唯物主义”属于“有形之谓阴”,“唯心主义”属于“无形之谓阳”,合而观之,阴阳一太极,太极本无极,同归于无极之大道,才能够从根本上化解这场大论战。】


2. 马克思还说:“唯物主义是大不列颠的天生的产儿。大不列颠的经院哲学家邓斯·司各脱就曾经问过自己:‘物质能不能思维?’”“为了使这种奇迹能够实现,他求助于上帝的万能,即迫使神学本身来宣扬唯物主义。” 【崃按:“求助于上帝的万能”偏于“无形之谓阳”的一面,并不能够让唯物主义者心服口服。】


3. 在马克思看来,物质能够思维,思维就包含在物质的本性中,而这种本性固然不能诉之于上帝的万能,但也不能归结为低层次的机械运动和数学运动,而是物质本身的最高本性:这就是唯物主义。【崃按:“物质本身的最高本性”偏于“有形之谓阴”的一面,也会让唯心主义者愤愤不平。】


4. (但)这样一来,就带出来一个崭新形态的宇宙观,马克思把它称之为“共产主义”。【崃按:正如上述,“共产主义”偏于“有形之谓阴”的一面,与其在唯心主义和唯物主义两个极端之间有所偏废,倒不如同归于“大同世界”之“心物交融”的“无极之大道”啊!】


5. 马克思说:“这种共产主义,作为完成了的自然主义,等于人道主义;而作为完成了的人道主义,等于自然主义,它是人和自然界之间、人和人之间的矛盾的真正解决,是存在和本质、对象化和自我确立、自由和必然、个体和类之间的斗争的真正解决。

2022-02-26

人性:人有三性

1. 人有感性的heart:人需要让情绪波浪,回归情感的大海,开发出慈悲心【千江有水千江月】【生心:四大皆有】【自觉行佛】

2. 人有理性的mind:人需要驱散妄念乌云,重现理智的阳光,开发出空性智慧【万里无云万里天】【无住:四大皆空】【佛性平等】

3. 人有悟性的Soul:人需要熄灭无底洞一般的欲望烦恼,才能够获得自我实现的顶峰体验,开发出变化气质的悟性大道【当下即是空有如】【无住生心:缘起中道】

4. 人有人性的body:人有情(感性)、知(理性)、意(悟性),此三者是“一心三性”,同寄寓在“身”上。人需要体会这个“一心三性”的人性,身体力行,来实践大学之道,转识成智,实现人间净土、大同世界。

心解:妄想自性

1. 妄想自性不是坏东西,完整的自性(三自性--真如自性、缘起自性、妄想自性)不能够少了它!

2. 妄想自性只要与真如自性和缘起自性取得联系,它就变成救度众生的宝贵财富!

3. 妄想自性也就是“假谛”或“俗谛”,其资源刚好足够“善巧借用”来普渡众生啊!

自我形象:一只专求白法的乌鸦!

Today I have a clear image of myself in the current state of life:-

A crow which is persistently searching for the truth of whiteness. (The original text in Chinese: 一只专求白法的乌鸦。—注:白法比喻佛法,根据《无量寿经》)

缘起中道:空有相即

1. 四大皆空的解门:娑婆世界的地藏菩萨的“悲无量心”(义德)和华严世界的文殊菩萨的“喜无量心”(智德)

2. 四大皆有的行门:娑婆世界的观音菩萨的”慈无量心”(仁德)和华严世界的普贤菩萨的“舍无量心”(礼德)

3. 缘起中道:释迦牟尼佛和毗卢遮那佛,是一不是二啊!

4. 缘起中道佛-居中坐 ;四大皆空解门菩萨、四大皆有行门菩萨-坐两旁

星云学说:生命是四无、三活、同体

1. 生命是无始无终、无内无外的。

2. 生命是活动、活力、活用。

3. 生命是同体共生的因缘关系。

星云学说:五和人间净土

1. 五和:自心和悦、家庭和顺、人我和敬、社会和谐、世界和平

2. 人间净土:把慈悲、忍耐、欢喜、结缘、感恩、惭愧等佛法实践在日常生活中;立足人间,关怀生命;帮助自己和他人把今生今世的生命价值最大化,以创造一个更加美好的世界。

体会:佛陀二特性(智觉)

1. 佛是智者:佛陀通达般若波罗蜜的空性智慧。破迷开悟的功德。智者不惑。四大皆空。佛性平等的实证。空解脱门。

2. 佛是觉者:佛陀证得阿耨多罗三藐三菩提心。离苦得乐的福德。仁者不忧。四大皆有。自觉行佛的实证。无相解脱门。

3. 佛是大无畏者:佛陀从容于三谛圆融的中道实相。空有相即的圆善。勇者不惧。缘起中道,转识成智。无作无愿解脱门。

转识成智:不忙、不盲、不茫

1. 转忙碌体为慢活身,活在当下的喜悦和宁静之中。

2. 转盲目念为智慧心,活在当下的耳聪目明之中。

3. 转迷茫魂为空明灵,活在当下的明确目标之中。

体会:悲欣交集

1. 悲欣交集:缘起中道、佛性平等的佛陀

2. 欣登彼岸:转识成智的菩提果

3. 悲悯众生:自觉行佛的菩萨行

心解:实践

1. 实:实证无上菩提

2. 践:践履实相大地

心解:无如

1. 无常:四大皆空,般若空性智慧的真空

2. 如常:四大皆有,布施无相慈悲的妙有

3. 无如:缘起中道,空有一如菩提的太极☯️

4. 真常:中道实相,接通真如自性的无极♾️

心解:三人行(今来去三人和三我)

1. 三人行之“今人”: “今我”:打通内外,融合前后、去来;当下即是

2. 三人行之“来人”:“来我”:后不见来者;来者犹可警;未来已经来了

3. 三人行之“去人”:“去我”:前不见古人;往者不可追;过去还没过去

人间佛教行者的心、愿、智、观

人间佛教行者的心、愿、智、观】

1. 因缘观:因缘是宇宙的真理,有因缘观才能把握真如的理体。【缘起中道】body: to live in the present moments.

2. 般若智:般若是诸佛之母,有般若智才能在一念之间转变境遇。【转识成智】mind: to learn, unlearn and relearn.

3. 菩提愿:发“上求佛道,下化众生”的大愿,大愿为目,自觉行佛【自觉行佛】heart: to love with loving kindness and compassion.

4. 平等心:佛性平等故,事理、性相、自他、怨亲、生佛,无不平等,而后有真正的和平。【佛性平等】soul: to leave a legacy.

人间佛教四给4 gives

1. 给人信心 give faith 

2. 给人欢喜 give joy 

3. 给人希望 give hope 

4. 给人方便 give convenience 

荀子:化性起伪

1. 改变人的本性的恶而兴起人为的善。伪:人为。【转恶为善;转识成智】

2. “化性起伪”是荀子(前313?—前238)在“性恶”论基础上提出的一种道德教化的主张。【在阿赖耶缘起的基础上探讨成佛的可能】

3. 荀子认为,人天生的本性中包含着对外物的欲求。如果放纵本性中的欲望,就会导致人与人之间的纷争,社会将陷入混乱。【贪嗔痴】

4. 因此,需要通过后天的教化,在恰当安顿人的欲望的同时,确立起对道德、礼法的认同与遵守。【戒定慧-】

5. 这个人性的转化和提升之所以可能,在荀子看来,是因为我们每个人都具有“大清明之心”,其力量足以转化本性的恶,而创造人为的善。【平等心;菩提愿;般若智;因缘观】

学佛:学般若,行菩提

1. 本平等之佛性,学空性之般若

2. 随中道之因缘,行无相之菩提

孔孟荀金三角交易:孔不易,孟简易,荀变易

孔孟荀金三角【交易的身体】——孔不易的天理,孟简易的良心,荀变易的理智

沟通之道:四易

1. 沟通包含正反两方面的意思,一方面是障碍重重的“沟”,一方面是行云流水的“通”。

2. 沟通之道,包含“四易”:

3.1 沟通之道包含“变易”:“沟”和“通”两个方面的因缘都在变化着。【因缘观;缘起中道】

3.2 沟通之道包含“简易”:“沟”和“通”两个方面都离不开自觉的心。【平等心;自觉行佛】

3.3 沟通之道包含“不易”:“沟”和“通”两个方面都符合自然的规律。【菩提愿;佛性平等】

3.4 沟通之道包含“交易”:“沟”和“通”两个方面需要彼此交流信息。【般若智;转识成智】

心解:火眼金睛、筋斗云、七十二变、金箍棒

1. 火眼金睛:形容般若智慧能够照见万物的本来面目【佛性平等】【平等心】—平等心的火眼金睛,看到事实真相,远离颠倒梦想。—仁者的火眼金睛,看到每个人都居住在宇宙的中心点,稳如泰山

2. 筋斗云:形容菩提大愿能够突破时空的限制【菩提愿】【转识成智】—菩提愿的筋斗云,求道心切,当下即是,无需折腾。—智者的筋斗云,一翻就翻到了圣与贤的境界了,行云流水

3. 七十二变:形容无相慈悲的自觉行佛的随类现身【因缘观】【缘起中道】—因缘观的七十二变,恒顺众生,现身说法。—礼者的七十二变,都是内仁而彰显出来的外礼的各种美好形象。

4. 金箍棒:形容般若智慧能够破除菩提道上的一切障碍【般若智】【自觉行佛】—般若智的金箍棒,平定情绪恶浪,回归仁心大海的定海神针—义者的金箍棒,吃老孙一棒的,都是气拘物蔽的妖魔鬼怪

心诀:佛、缘、自、转

心诀:佛、缘、自、转】

1. 佛: 体佛性

2. 缘:观因缘

3. 自:觉行佛

4. 转:转情识

心解:四肢五体

1. 四大菩萨,仁义礼智,是四肢

2. 四大菩萨加上佛陀,仁义礼智加上信,是五体

心解:居仁由义,入礼归智

1. 居仁由义:仁宅之居,义路之由【孟子说:仁是天下的广居,义是天下的大道】

2. 入礼归智:礼门之入,智土之归【崃按:礼是入门,智是到家】

3. 原始反终:礼门义路,仁智并彰【崃按:“原始”是逆时针、逆流而上的“过去无始”的智德之回归,“反终”是顺时针、顺流而下的仁德之开展,这是超越时间限制的生命大圆满境界;“原始”也是“退六步”的礼德“向内聚敛”的谦恭礼让的力量,“反终”也是“进七步”的义德“向外扩散”的义不容辞的力量】

4. 退居礼门之智德,归藏之也;进取义路之仁德,彰显之也。

儒门三圣:孔孟荀

1. 儒门三圣,彰显的是儒门五常。

1.1 孔子表“完整的人”的中道信德
1.2 孟子表heart and soul(心灵的学问和觉悟)的“居仁由义“
1.3 荀子表body and mind(身心的规范和锻炼)的“入礼归智”

2. 儒门三圣,彰显的也是人间佛教的四个纲目(四大菩萨)。
2.1 孟子表“佛性平等”(义德地藏菩萨)和“自觉行佛”(仁德观音菩萨)
2.2  荀子表“缘起中道”(礼德普贤菩萨)和“转识成智”(智德文殊菩萨)
2.3 孔子表“无极之大道”的中庸之道、仁道、菩提之道、大学之道。

2022-02-20

陈子昂《登幽州台歌》心解

 陈子昂《登幽州台歌》心解

1. 前不见古人【过去无始,我之前的诸佛,我没有遇到】

2. 后不见来者【未来无终,我之后的诸佛,我也遇不到】

3. 念天地之悠悠【当下一念啊,感通宇宙之无边无际】

4. 独怆然而涕下【在这“觉后空空无大千”的独体的体验中啊,我不由得伤心落泪!】

心解:一门深入

1. 一门:真如自性门,依真实佛性而一心持名念佛。【三达德的法界】

2. 深入:一心开三门,信愿行三也。信门:缘起中道;愿门:自觉行佛;行门:转识成智。【信根成就的智者不惑的法性门、愿力成就的仁者不忧的法仪门、行者成就的勇者不惧的法相门】

心解:妙不可言

1. 妙:空假中三谛圆融的妙道妙法妙义,乃真如自性之至善至美!

2. 不可言:说而无说,无说而说!不可言不是无说,而是不可执着于说啊!

心解:妙

1. 一向来知道:妙介于有无之间,并且为之着迷!

2. 难道说“妙“住在“有”和“无”的灰色地带吗?不能说是白,也不能说是黑吗?这是佛法吗?怎么可能?佛法明明就是“专求白法”的嘛!令人困惑嘛!

3. 好!现在当下我们来思维佛法:佛法既然是“白法”,那么不论是“有”还是“无”,都应该是“白”的,而不是“灰”的!“真妄和合”的心才是灰色的,真如自性的心是白色的。

4. 真如自性心,一心开三门,都是白色的!第一门就是“空门”(妙无),第二门是“无相门”(妙有),第三门是“无愿门“(妙法)。

5. 明白了!原来“妙介于有无之间”说的是“空假中三谛圆融”的妙道妙义啊!

心解:一心开三门,一佛二菩萨

 1. 一心开三门:一心是真心,三门是“空性门”、“无相门”和“无作门”。

2. 一佛二菩萨:以我们居住的娑婆世界为例,一佛是释迦牟尼佛,二菩萨是地藏菩萨和观音菩萨。

3. 一心开三门,三门就是一佛二菩萨:一心是真如自性心,三门就是“佛门--中道门--中谛门”、“菩萨门--解门--空谛门”和“菩萨门--行门--假谛门”。

4. 崃按:一心开三门和一心开二门,两者里头的“一心”是不一样的,前者的“一心”是“真如自性”的“清净”真诚心,后者的“一心”是“真如自性”和“妄想自性”的“和合”缘起心。

心解:法界土、法性心、法仪身、法相佛

1. 法界土:佛性平等之“圆摄四土”(六道凡夫的修行人)【凡圣同居土:事法界】(初学者:播菩提树种于实相大地)

2. 法性心:缘起中道之“见性成佛”(教外别传的禅师)【方便有余土:理法界】(学士学位:阿罗汉—菩提树苗已经扎根立本)

3. 法仪身:自觉行佛之“普渡众生”(大乘佛法的法师)【实报庄严土:理事无碍法界】(硕士学位:法身大士—菩提大树已经开枝散叶)

4. 法界佛:转识成智之“究竟成佛”(法相庄严的律师)【常寂光土:事事无碍法界】(博士学位:佛陀—菩提老树已经开花结果)

心解:人生如旅

 1. 你说:人生如旅。

2. 我说:你从哪里来?要往哪里去?

3. 你说:我从来处来,要往去处去!

4. 我说:糊涂!没有来处,也没有去处,当下即是!

心解:人生如戏

 1. 你说:人生如戏。

2. 我说:谁是导演?谁是编剧?谁是观众?

3. 你说:谁?谁?谁?

4. 我说:通通是自己啊!

心解:人生如梦

 1. 你说:人生如梦。

2. 我说:谁是梦主?

3. 你说:什么意思?

4. 我说:最怕的是你活在别人的梦里,一辈子都醒不过来啊!

5. 你说:啊?你说的是自己不是梦主?

6. 我说:是的,多数人活在别人的梦里一辈子,白白糟蹋了一生一世的大好时光啊!

心解:天灵灵,地灵灵,变

1. 每天早晚的心理暗示:天灵灵,地灵灵,坏的不灵,好的灵,变!

2. 明天早晚的念佛回向:天灵灵地灵灵,佛菩萨灵,妖魔鬼怪不灵,变!

3. 今生今世的当下即是:天灵灵地灵灵,妄心不灵,真心灵,变!

4. 生生世世的法身慧命:天灵灵地灵灵,变!

5. 天灵灵地灵灵:天地有灵,人岂不灵?人乃万物之灵啊!

6. 变:无常的本领就是变变变啊!然而,无常是现象,真常才是事实真相啊!变变变,变回原形,变回赤裸裸一丝不挂的本来面目啊!

7. 崃按1:天灵灵,地灵灵,最灵的是你我的心啊!变!

8. 崃按2:阿【天灵灵,顶论能量中心】、弥【地灵灵,海底轮能量中心】、陀【最灵的是心,心轮能量中心】、佛【变,七大能量中心贯通起来】

星云大师人间佛教四大纲目

星云大师人间佛教四大纲目】

1. 佛性平等的立論根本:地藏菩萨;信:我是佛:法界:三身佛:事法界(众生法界):众生无边誓愿度

2. 緣起中道的真理闡揚:文殊菩萨;解:空有即:法性:报身佛:理法界(声闻法界):烦恼无尽誓愿断

3. 自覺行佛的修行落實:观音菩萨;行:活菩萨:法仪:化身佛:理事无碍法界(一真法界):法门无量誓愿学

4. 轉識成智的生命圓滿:普贤菩萨;证:佛国现:法相:法身佛:事事无碍法界(诸佛法界):佛道无上誓愿成

5. 【崃按1】大师说:不只是四大皆空(色不异空;色即是空),而且是四大皆有(空不异色;空即是色)。所以,第二纲目特别标示为“缘起中道”,以救世人偏重“四大皆空”的流弊,重新阐明“中道实相”的妙法,其苦心和智慧令人深深折服啊!

6. 【崃按2】 人间佛教:也就是“人生佛教”,又称“人乘佛教”,源自释迦摩尼佛的“五乘”(人乘、天乘、声闻乘、菩萨乘、一佛乘)说法。

五乘是五根手指

五乘是五根手指啊!我们必须立足人乘,通达五乘:

1. 人乘佛性平等的健康种子 seed of becoming Buddha need to be planted into soil.【菩提种子需要播种于实相大地】

2. 天乘佛性平等的种子萌芽 budding of the seed through mindfulness meditation【菩提种子在禅修中开始萌芽】

3. 声闻乘缘起中道的扎根立本rooting and keeping upright 【菩提树苗在扎根立干;法王座下又添孙;法王孙;僧宝成就】

4. 菩萨乘自觉行佛的开枝散叶branching and leafing 【菩提大树好乘凉;法王子;法宝成就】

5. 一佛乘转识成智的开花结果flowering and fruiting 【菩提老树堪受用;法王;佛宝成就】

学佛三难:执着空,误解假,不见中

 【学佛三难:执着空,误解假,不见中】

1. 世人学佛有三难:执着于“四大皆空”的片面解释而堕入虚无主义;因执着于“流俗众”的解释而误解“假”字的真实义;执着于两个极端的争论而看不到中道实相。

2. 对“执着空”的破除:星云大师说“四大皆有”,并不是对“四大皆空”的否定,恰恰相反,“四大皆有”是对“四大皆空”的补充说明,而彰显出“中道实相”的事实真相。所以,星云大师说“缘起中道”来对“缘起性空”进行补充说明。

3. 对“误解假”的破除:需要提升语文程度,去深入学习文言文,明白“假”除了与“真”相反、相对的意思,还有一个与“真”相应、相辅的意思。那就是“假借”、“借用”的意思。这就是“无相慈悲”所彰显的“妙色”的无比庄严美好的意思。须知,“无相慈悲”是“无相而无不相”啊!

4. 对“不见中”的破除:明白了“四大皆有”与“无相而无不相”,自然也就能够明白“中道”并不是两个极端之间的平衡点,而是两个极端的每一个时空点都可以是“中道”啊!中道就是“诸法实相”,那是“转世成智”之后亲证的境界啊,那是一个“佛国现前”的法相庄严的美好世界啊!那也是法身佛的妙色世界啊!最重要的是,“那”也就是“这”啊,当下即是啊!此时不开悟,更待何时?此处不开悟,更待何处?你我不开悟,更待何人?

一心开三门:空门、妙色门、中道门

 一心开三门:空门、妙色门、中道门

1. 你说:啊?一向来只听说“一心开二门”,怎么跑出一个“一心开三门”来?是不是标新立异,哗众取宠啊?

2. 我说:不要着急,让我说一下。“一心开二门”说的是“真妄和合”的心(缘起自性),“一心开三门”说的是“真实不虚”的心(真如自性)。

3. 你说:哦?有点意思。那“一心开三门”是不是可以取代“一心开二门”呢?

4. 我说:不是取代,而是补充说明。“一心开二门”中的“生死流转门”,也就是六道轮回的现象我们都听得很多了,那是“造业受苦”的惨况。现在,“一心开三门”要补充说明的是“一心开二门”中的“涅槃回归门”。

5. 你说:啊!快快道来,怎么样个补充说明法?

6. 我说:“一心开二门”开的是“真”和“妄”两个门,现在专注于“真”这一个门。“真”这个门,包含了“空门”的般若智慧、“妙色门”的无相慈悲、“中道门”的无作菩提(也称为“无愿涅槃”)。

7. 你说:空、无相、无作(无愿),那不就是“三解脱门”吗?!

8. 我说:对,就是三解脱门!

心解:野人献曝

1. 网络解释:古代宋國有個農夫,不知世間有溫室暖裘,想將日取暖的方法進國君,以得重賞。 典出《列子. 楊朱》。 後比喻平凡人所貢獻的平凡事物。

2. 崃按:佛法讲的是宇宙人生的事实真相,好比是太阳。佛陀要告诉我们的不过是太阳的真理,我们身为佛弟子可以贡献给世人的,岂不是跟“野人献曝”有异曲同工之妙吗?可惜大多数世人,高傲如国王,对此不屑一顾而已。

3. 崃按2:世人对佛法不屑一顾,对佛法有何损伤?对我们自身学佛成佛,有何损伤?一般人执着于“各人因果,各人负责”的偏见,可能认为没有损伤。其实,损伤就太大太大了,足以毁灭佛法,足以摧毁我们对佛法的信心!

4. 崃按3:须知,世人对佛法不屑一顾,错不在他们,而在我们自己智慧不够而不足以启发他们,在我们慈悲不够而不足以感化他们,在我们没有证得无上菩提而不足以怀抱他们啊!佛弟子们,当勇猛精进,于今生今世,成就自己,成就众生,当佛陀的知己,方不辜负释迦牟尼佛的49年苦口婆心的教诲啊!

心解:除【崃按】

1、网络信息:“的本义是台阶,人拾阶而上,每步都离旧登新,所以又引申出去旧更新的意思来。《左传·昭公十七年》有句话:彗所以除旧布新也。意思是说,笤帚是扫除尘土、带来清洁的东西。以后,除旧布新就有了“革除、更新”的意思。【崃按:哇!意思太丰富、太美妙了啊!学习佛法就是要:1.1 找到提升自己的“台阶”,以便“离旧登新”啊!1.2 证得净化自己的“智慧”,以便“一扫六道污垢,登临声闻法界”啊!1.3 阿罗汉就是佛弟子的好榜样啊,一边是“远离污染”的厌弃心,一边是“禅悦法喜”的空性心。】

2. 除,还由“去旧”的意思引申出“过去”和“尽”的意思。如《诗经·唐风·蟋蟀》中说:今我不乐,日月其除。意思是说,今天我们不及时行乐,岁月将如流水过去。又如农历十二月的最后一天称为“除”,这一大晚上称为除夕、除夜。【崃按:在佛法的实践过程中,我们当时时处处牢记没有开悟的岁月好比陆地上的鱼,这就是佛门“警众词”所谓的“是日已过,如少水鱼,斯有何乐”。我们开悟的前夕啊,才是今生今世的“除夕”。我们要问自己:什么时候过年啊?】

3. “由“除旧”的意思,又引申出“迎新”的意思。古代,拜官及授予新的官职,也叫。唐代学者颜师古说:凡言除者,除故官就新官也。” 这句话的意思是说,凡提到哪个人除去哪个旧官职,就是说这个人就任某个新官职。【崃按:这个可以用来比喻佛法修行三关的提升:3.1 由六道凡夫提升到阿罗汉;3.2 由阿罗汉提升到法身大士;3.3 由法身大士提升到究竟圆满的佛陀。】

 

2022-02-19

心解:惑尽过亡(无)三昧力

1. 惑尽过亡(无)三昧力:见思惑、尘沙惑、无明惑断尽了,身语意三业的一切过失都消除了,依靠的是三昧的力量

2. 惑尽:见思惑尽了是阿罗汉;尘沙惑尽了,并且破第一品无明惑是法身大士;无明惑断尽了是佛陀,还剩最后一品是等觉菩萨。整个过程依靠的是三昧的力量。

3. 过亡(无):过失包括身三(杀盗淫)、口四(妄言、绮语、两舌、恶口)和意三(贪嗔痴),合称“十不善业”。转恶为善就是“过亡(无)”的关键,依靠的是三昧的力量。

4. 三昧力:三昧力就是“定力”,就是“忍”的力量,就是“定慧等持”的力量啊!

四如是:如是学习、反省、实践、受用

1. 四如是:四大菩萨的 body, mind, heart and soul 

2. 如是学习:文殊菩萨的 mind: learn, unlearn and relearn with a refined mind

3. 如是反省:观音菩萨的 heart: love with an unbroken heart.

4. 如是实践:普贤菩萨的 body: live in the present moments with peace and happiness

5. 如是受用:地藏菩萨的 soul: leave a legacy with wisdom, love and courage of an undivided life.

心解:双语双文化

 1. 双语双文化的能力,不是英语和母语的掌握能力,而是通过英语和母语去掌握科学和宗教的能力!说到底,生活在21世纪,我们每个人都必须培养把科学和宗教融会贯通的能力。

2. 根据上述定义,双语双文化的能力,必然包括:同时具备2.1 网络信息快速阅读和吸收能力;与2.2 书籍信息深度阅读和吸收的能力。

3. 最后,双语双文化能力,意味着开创【回归到】一个勇者无惧的生命空间。回到这个勇者无惧的空间之后,我们才恍然大悟:我们每个人都来自这个空间,现在不过是“失而复得”罢了,对于我们的完整生命来说,一点也没有增加,一点也没有减少。

心解:根和翅膀

1. 根:忍、三昧、emotional well-being and stabilization 

2. 翅膀:慧、观禅、capacity to receive with sense-making 

心解:死而不亡者寿

 1. 死和亡不是一回事,死是身体历程的结束,亡是整体生命历程的结束。

2. 所以,死而不亡并不难理解,讲的不外乎身体历程虽然结束了,但是生命历程并没有结束。

3. 实际上,每个人的生命历程都是无始无终的,也就是佛法所谓“不生不死”的。

4. 明白了以上所说,也就能够明白佛法所谓“人是不会死的”这句话的真实义:每个人都是死而不亡的。

5. 上述的解释,打破了世俗对“死而不亡”的解释,也就是流行于网络的解释:死而不亡指的是对世界有大贡献的人,永远活在世人心中。

6. 打破就是放下执着的意思,并不是世俗的解释错了,只是说:不只是这个解释而已!

心解:教书、教人、教自己

 1. 科目教师:教书,教会学生从书本的智慧传承中获得知识与技能,来改造自己和世界。这是“整个人的教育”中的“整条河的教育”。这是一条智慧的河流。subject teacher: to pass knowledge and skills to the students. Learning partnership with students.

2. 德育教师:育人,教会学生从生活的慈悲传承中体验悲悯与博爱,来建立美好的人际关系。这是“整个人的教育”中的“整片海的教育”。这是一片慈悲的海洋。cce teacher: to inspire wisdom and love from the students as their living partner. Living partnership with students.

3. 人生导师:立身,教会学生从生命的悟性传承中证得真相与真理,来受用免于恐惧的生命时空。这是“整个人的教育”中的“从整个天空到整个宇宙的教育”。这是生命共同体的大无畏。life coach: to walk with the students this journey of life as a human beings. Life partnership with studnets.

心解:喜怒哀乐都是爱!

 1. 佛菩萨就是爱,活在爱之中的人,就活在佛菩萨的生命之中,而佛菩萨也就活在他的生命之中。

2. 喜怒哀乐,都是爱的不同表现形式啊!我们都需要具足慧眼,看破表面的形式,看到爱的本质。

3. 一切情绪的海浪与整体情感的大海,是一体的啊!海浪来自大海,最后回归大海;情绪来自情感,最后回归情感。

心解:孔子三反问与人生三达德

 1. 孔子一反问:学而时习之,不亦说乎?说的是“智者不惑”的空性智慧的禅悦法喜。

2. 孔子再反问:有朋自远方来,不亦乐乎?说的是“仁者不忧”的无相慈悲的皆大欢喜。

3. 孔子三反问:人不知而不愠,不亦君子乎?说的是“勇者不惧”的无作涅槃的坦荡荡与大无畏。

So? So wise, so kind and so brave!

A little poem of so by Sky Ng on 19/2/22, 9:16AM 

1. We always like to ask people: so? This time we should ask ourselves: so?

2. So, we reply calmly and firmly: so wise, so kind and so brave.

3. So good to know it and so great to practise it. Isn’t it so?

心解:伯乐与千里马

 1. 伯乐:具有慧眼,能够辨识千里马的觉悟者

2. 千里马:具有坚韧不拔的意志力,能够跋涉千山万水究竟成佛的修行人

3. 伯乐就是空性智慧的生命能量,千里马就是无相慈悲的生命能量,两者的生命能量汇通,就是无愿菩提、无作涅槃的生命能量。

2022-02-18

身心灵:六七因上转,五八果上圆

1. 身体:前五识 [body: to live in the present moments. Live as if we were to die tomorrow.]

2. 心智:第六意识 [mind: to learn, unlearn and relearn. Learn as if we were to live forever.]

3. 心情:第七末那识 [heart: to love with loving kindness and compassion. Love as if we were gods.]

4. 心灵:第八阿赖耶识 [soul: to leave a legacy of trinity of wisdom, love and courage. Brave as God.]

自他圆满:什么事也没有

1. 广钦老和尚如是说:没有来,也没有去,什么事也没有。

2. 这是老和尚临终的开示啊,不是寻常的一句话。

3. 没有来:如来者,实无所来。如来表慈悲;没有来,表无相解脱门

4. 也没有去:如去者,实无所去。如去表般若智;没有去,表空解脱门

5. 什么事也没有:不来不去者,如如不动。如如表无上菩提;不来不去,表无作(无愿)解脱门

Dancing 跳舞

My heart and soul 
is dancing 
in my flowing blood
and in every cell 
of my body!

心灵啊,
在流动的血液里,
在全身的每一个细胞里,
欢快地跳着舞呢!

情人节感悟:佛陀是众生的情人,众生也是佛陀的情人

情人节感悟:

佛陀是众生的情人,【众生皈依佛陀】

众生也是佛陀的情人。【佛陀皈依众生】

慢活的慵懒生活态度和生命境界

 1. 慢活:讲的不是速度,而是一种拒绝盲目忙碌的人生态度

2. 慵懒:讲的不是态度,而是一种悲悯过度劳苦的生命厚度

从元宵到元旦的日子怎么过?

1. 元宵是上元天官赐福的佳节:It’s a loving kindness day. 智者不惑的福报

2. 中元节是地官赦罪的鬼节:It’s a great compassion day or forgiveness day. 仁者不忧的功德

3. 下元节是水官解厄的佳节:It’s a courage day. 勇者不惧的磁场

从人日到鬼节

鬼节不是迷信,

它让我们停下脚步,

敬畏天地、感怀先人,

悲悯众生。


人日就是智慧,


它让我们仰望星空,


感通宇宙、怀抱万物,


跻身诸佛。



一岁三元宵:上中下元,三轮明月,究竟成佛

1. 上元节:正月十五,又称元宵节,天官赐福【心解:阿罗汉空性智慧成就;声闻法界不是六道里的天,而是六道之上的天外天,空性的天】【般若空性报身佛】【顶轮能量中心】

2. 中元节:七月十五,地官赦罪【心解:大乘菩萨成就;一真法界不是十法界里的地,而是十法界之上的地内地,实相的大地】【无相慈悲化身佛】【心轮能量中心】

3. 下元节:十月十五,水官解厄【心解:佛陀成就;常寂光土里的水,不是一真法界的水,而是一真法界之上的水中水,萨婆若(Sarvajna; 一切种智)海的水,一行三昧的水】【无作无愿法身佛】【海底轮能量中心】

三个次第的智慧

1. 智慧有三种:一切智、道种智和一切种智。


2. 一切智,是根本智慧,是通达事物总相的智慧,也就认识一切法空相的智慧,又叫无分别智、根本智。声闻、缘觉、菩萨都是有一切智。


3. 道种智,是了解事物差别相的智慧,是大乘菩萨的智慧,又叫差别智、后得智。


4. 只有佛的智慧才叫“一切种智”,才是究竟圆满的智慧。一切种智,是一切智、道种智在最高程度上的完美结合。


5. 虽然只有佛才能征得一切种智,但佛的一切种智在我们自性里,也是本自具足的。


6. “一切智”好比是定,“道种智”好比是慧,如果你能够定、慧等持,那你就可以与佛无二分别。要做到“定慧等持”,就必须要通达一相三昧、一行三昧,通过一相三昧和一行三昧的修行,就能证得“一切种智”。


7. 无二之相,没有对立面,名为“一相”。一相即是实相,实相即是无相。一起有相,都不究竟。只有离开了一切分别的智慧,才是究竟的。所谓“一相三昧”,就是要在“一切处都不住相”。以安闲恬静、虚融淡泊的心境,来面对一切事物,世间的万事万物,都归于圆融无碍,成为佛的清净法身、圆满报身、千百亿化身。


8. 所谓“一行三昧”,就是在行、住、坐、卧四威仪中,都要“纯一直心,不动道场”。不动道场,不是坐在这里不动,而是行、住、坐、卧四威仪都是道场。

四维度生命体:身与体;心与灵

1. 清虚之身:健康的肉身(mindfulness body, to live)—SEE: Sleep well, Eat well, Exercise well. 饥来吃饭困来眠,挑水砍柴皆妙道

2. 无极之体:清净的脑海(purified mind, to learn) 般若无知根本智,无所不知后得智

3. 慈悲之心:完整的真心(unbroken heart, to love) 同体大悲归元路,无缘大慈方便门

4. 宇宙之灵:终极的自性(ultimate soul, to leave a legacy) 梦里明明有六趣,觉后空空无大千

整个人的教育

 1. 整个人的教育,包括:身体的教育,理智的教育,情感的教育,心灵的教育,共四个层面。

2. 其中,身体和理智的教育,属于科学研究的空间性生命维度;情感和心灵的教育,属于宗教体验的时间性生命维度。

3. 整个人的教育,可以用五句话来表达:

3.1 考试是整桶水的教育;

3.2 学习是整条河的教育;

3.3 思考是整片大海的教育;

3.4 反思是整个天空的教育;

3.5 突破是整个宇宙的教育。

顽石点头:每个人都是生命的活化石!

 1. 【顽石点头】竺道生啊,说:“一切众生皆有佛性,你们顽石也有佛性,是不是啊?”众顽石纷纷点头,说:“是!” 道生大师一舒胸中闷气,展颜微笑。众顽石啊,纷纷下凡,游戏人间。

2. 【每个人都是生命的活化石】我们每个人的生命啊,都是一代传一代,已经传了38万万年了。都38万万岁了,不是生命的活化石是什么?

讲古:穷尽一生来说,也说不完

1 顽石点头:竺道生能说,说到顽石点头称是。

2. 化石说话:科学家会研究,研究到化石微笑讲古。

3. 顽石和化石的故事啊,人穷尽一生来说,也说不完啊!所以,只好一代接一代地说下去。

4. 古啊,十口相传,传了一代又一代,说着宇宙万物的奥秘啊!

转化:化潜能为显能!

 1. 转:回心转意,峰回路转,转识成智。

2. 化:庄周化蝶,化险为夷,变化无穷。

3. 化潜能为显能:佛性是潜能,成佛是潜能。念佛是念佛性之潜能,以开发之;成佛是觉涅槃之显能,而成就之。

心解:乘愿再来

1. 乘:究竟一佛乘【崃按:念佛法门是圆摄一切法门的最极方便法门】

2. 愿:无愿无不愿【崃按:诸佛菩萨普渡众生,岂有一丝一毫自私的愿望?】

3. 再:再再复再再【崃按:大乘菩萨救度一切众生,不疲不厌】

4. 来:来则实不来【崃按:有来有去皆表面现象,真实的法性怀抱宇宙万物,不来也不去】

心解:亡

 【心解:亡】

1. 亡:不见。

1.1 主观义【能见】:看不见。

1.2 客观义【所见】:没出现。

1.3 主客交融【能所不二】:风吹草低见牛羊【见现同时】——风未起时,草遮牛羊,此能见“亡目”(盲),彼所见“亡色”(茫)。

2. 存:见。

2.1 主观义【能见】:见。

2.2 客观义【所见】:现。

2.3 主客交融【能所不二】:不是我突然出现,而是你突然看见【我一直都在】——你闭眼时,若目盲,我虽在,你不见;你睁眼时,若点灯,一灯照破千年暗!我千年守护在你身旁,你今日方见!

心解:创造

1. 创:余心受创已久兮,若阿赖耶识古旧仓库之“种子起现行”!【慧心利剑兮,断古仓旧锁】

2. 造:吾行造道当下兮,即六七因上今心念佛之“五八果上圆”!【当下逍遥兮,告今佛出世】

心解:再

【心解:再】

1. 再回来: 回去再回来

2. 再回去:回来再回去

3. 再再:再回来再回去,不去也不来

心解:沟通

1. 沟:千沟万壑 [gaps]

2. 通:通行无阻 [access]

3. 沟通:虽千沟万壑,以至诚感通故,通行无阻。[bridging the gaps with sincerity so as to achieve authentic living experiences.]

2022-02-13

缘起性空大美人,无住生心真豪杰!

1. 缘起性空大美人:缘起性空,阿罗汉知之矣!故能出离六道的泥淖,还我清净无染的大美人本质!此之谓知致也!此之谓“质本洁来还洁去”也!This is about our True Self! Get connected deeply with ourselves! 【人与自己的关系:身心合一】

2. 无住生心真豪杰:无住生心,大乘菩萨行之矣!故能出离十法界妄心,落实“兴建水月道场,大作梦中佛事”之真豪杰事业也!此之谓物格也!此之谓“家齐、国治、天下平”也!This is about our True Love! Get connected deeply with all beings! 【人与人的关系:人我合一】

3. 空有妙合善哉佛:空有妙合,佛陀一之矣!故能出离一真法界之不究竟,圆证阿耨多罗三藐三菩提心也!此之谓意诚也!此之谓“至诚感通”也!This is about our True Nature! Get connected deeply with the universe! 【人与天的关系:天人合一】

心解:平亢定晕

1. 人的身体需要“平亢定晕“,人的心灵和情感也需要“平亢定晕“啊!

2. Mindfulness就是“平亢定晕“的心灵良药啊!

3. 亢的是心灵能量啊,不得善导!【崃按:亢则掉举,处于危殆不安之状态。《周易·乾卦》之第六爻曰“亢龙有悔”,其“悔”字,即是医治“亢”病之心灵良药,盖“悔”之得力,即有“平”之疗效矣!须知,“悔”之于“心”若真切,“改”之于“行”必如影之随形,如响之应声矣。】

4. 晕的是情感魅力啊,随意放电!【崃按:晕则昏沉,处于愚昧无知之状态。《周易·坤卦》之第一爻曰“履霜,坚冰至”,其“履”字,即是医治“晕”病之心灵良药,盖“履”之落实,即有“定”之疗效矣!须知,“晕”之病根在于情执深重,久困于内心世界之中,唯有“履”之于实相大地,方可脱困。】

5. 平就是善导的结果啊,平常心就是道,吃饭穿衣,走路呼吸,都具有无穷的妙趣在其中啊!

6. 定就是正念的作用啊,定向放电,由内心世界大步迈出,打破内在与外在的藩篱,实现完整的真实世界!

空:空出时间·空出空间·空出人来

1. 空出时间:空出心来思考,以成就阿罗汉的空性智慧

2. 空出空间:空出手来帮助人,以成就大乘菩萨的无相慈悲

3. 空出人来:空出佛性来开悟,以成就佛陀的无上菩提。

打开眼界,拓宽心量,撕破伪装

1. 空:打开眼界【打得妄念死,许汝法身活啊!】——进的是“空解脱门”。

2. 无相:拓宽心量【田园将芜,胡不归?速归,拓荒吧,做心灵家园的主人!】——进的是“无相解脱门”。

3. 无作:撕破伪装【还在装?赤裸裸,一丝不挂,脏衣的伪装都不要了!从今以后,穿的是无垢的妙衣,做的是无作的事,存的是无愿的心。何等快活自在啊!】——进的是“无作/ 无愿解脱门”。

空是什么都有,无相是千姿百态的形相

1. 空:不只是什么都没有,而且是什么都有

2. 无相:不只是什么形相都没有,而且是什么形相都有

3. 空是破除一切迷惑,证得圆满智慧

4. 无相是放下一切执着,证得圆满慈悲

缘起性空似水流,无住生心如花美

1. 缘起性空:空性智慧的眼睛,看什么都美啊!

2. 似水流:流水无情,有的是空性智慧啊!

3. 无住生心:无相慈悲的行动,做什么都不执着啊!

4. 如花美:落花有意,有的是无相慈悲的情意啊!

落花流水春常在

1. 落花流水:这是生命无常的表面现象啊!

2. 春常在:这是不生不死的生命本质—涅槃啊!

回不去?我们从来都没有离开,又何必回去?

1. 张爱玲说:我们回不去了。

2. 我说:我们从来都没有离开,又何必回去?

3. 心的话:狂心不歇,歇即菩提啊!

心解:眷属

1. 眷:饱含深情地一再回眸凝视

2. 属:家属、亲属,归属感,生命共同体!

3. 眷属:空性智慧的回眸一笑,无相慈悲的莫逆于心

领:纲领·领会·本领

1. 领:含三意。1.1 原则;1.2 方法;1.3 目的地。

2. 纲领:这是永恒的原则timeless principles ,共有三个。2.1 皈依“明明德”的自性佛;2.2 皈依“亲民”的普渡众生的无量法门;2.3 皈依“止于至善”的自他圆满的和合僧众

3. 领会:用心体会,心领神会。有心就有路,破除妄念,方法出现!共有三个。3.1 自渡的空性智慧法门;3.2 渡众生的慈悲法门;3.3 自他圆满的菩提法门

4. 本领:日常生活的真实受用处,有三。4.1 自渡的本领:不卷入是非人我的矛盾纠纷之中;4.2 渡众生的本领:给人带来快乐,为人排解忧愁;4.3 自他圆满的本领:改变世界,从我开始,为自己和他人带来更美好的生活空间。

佛棍不是别人,就是你自己!

1. 有一类狂妄之人,在网络上肆无忌惮地挥舞“佛棍“的武器,来打击、污蔑学佛的人!

2. 不少人因此信心动摇,深怕自己就是“佛棍”!

3. 那些假借佛法来招摇撞骗的所谓“佛棍”,反而洋洋得意,逍遥法外,完全不受狂妄之人的影响。

4. 话说回来,狂妄之人的本意未必是坏的,但是做出来的结果,影响恶劣!

5. 心是佛棍,看一切人都是佛棍,如此简单而已!

心解:如花美眷,似水流年

 1. 如花美眷,似水流年:出自曹雪芹的《红楼梦》,写的是林黛玉的生命境界。

2. 我把它翻译成英语:Seeing the beauty in everything and enjoying the flow in our lives in the present moments. 

3. 原来,只要放慢脚步,我们都“回得去”的。【崃按:张爱玲小说的名言:“我们回不去了”,一般人奉为至理名言,而被困于破碎的人生境界中,真可惜!】

4. 怎么放慢脚步?调整自己的身体姿势,关注自己的呼吸(注意:不要控制,只要观察),观察自己内心的念头(提示:有如看着天空里的浮云一般,让它自由地来去,自己却不跟着它跑)。

5. 这,就是正念的生活。没有正念,就没有生活可言啊!

6. 似水流:天上的浮云和地上的流水,它们是一家人啊!你认出来了吗?这是一行禅师对于世人最亲切的教导啊!禅师拿起了茶杯,对大众说:浮云就在茶杯里,你们认出来了吗?禅师在名著《生活的艺术》中说:“云未逝”(a cloud never dies)啊!人生如浮云,浮云的生命能量不断地改变着表现形式,可是生命能量始终是不增不减的啊!科学家不是早就说过了吗?——能量不能被创造,也不能被毁灭,这就是“能量不灭定律”啊!明白了这一点,我们就明白了原来“年”(时间:那些年;这些年)只是生命的表象!我们要看透现象,看到生命“不生不死”的“涅槃”本质。【崃按:只有“似水流”的“无常”,没有“年”可说啊!这是从“空性智慧”的“时间”维度来看】

7. 如花美:只要心美,看一切都美啊!苏东坡和佛印禅师的故事虽然未必是真的(真实的苏东坡怎么会这么笨呢?用膝盖想就知道了,哈哈!),但是其中包含的佛理真实不虚。是啊,你心是牛粪,看一切都是牛粪;你心是佛,看一切都是佛。这就是大乘佛法“无相慈悲”的真谛了。大乘菩萨们用慈悲心看一切众生,看到一切众生皆有佛性,看到一切众生都是自己,看到一切众生必定成佛,所以奉献自己的整个生命,无止尽地去救渡一切众生。因为一切众生都是那么的美啊!【崃按:用“无相慈悲”心去看一切,一切都是“如花美”啊!一切都是自己的眷属啊!——“眷”字就是饱含深情地不断回眸的意思啊!这是从“无相慈悲”的“空间”维度来看】

8. 春常在:落花流水春常在。落花有意,流水无情。一个有意,一个无情,正是“春”的最佳注脚啊!有意的是慈悲救渡的大乘菩萨们,无情的是断见思惑而出离六道的大阿罗汉!无相慈悲和空性智慧,正是“探访春天”的双腿啊,正念行走,一步一个脚印,每一步都踏进了“春”的归处啊!【崃按:“春常在”就是对于“不生不死的涅槃本性”的形容词。无作的圆满行动,无愿的终极期盼,地狱已空,众生尽皆成佛了啊!这是从“无上菩提”的“时空”来看】

心解:止戈为武

1. 关于字的本义,文字学家于省吾说道:武从戈,从止,本义是征伐示威。征伐者必有行动,即表示行动也;征伐者必用武器,,即武器也。这就概括地把的原义说出来了。【崃按:这是从文字学的视角来看】

2. 许慎《说文解字》中注释字时,引用了一段典故:楚庄王曰:夫武,定功戢(读作,收敛、停止的意思)兵,故止戈为武。’”大意是:楚庄王说:打仗的目的不是耀武扬威,而是为了停止兵戈。其实字中的指的是脚,而脚是用来行走的、行动的,和戈会意,表示就是要行军动武。这从甲骨文中看得很清楚。楚庄王只是借题发挥,借的字形,讲究以战止战止戈为武虽富有哲理,但不能当作文字学例证。【崃按:这是从“和为贵”的价值观、人生观和世界观的高度来看,与文字学的视角具有同等价值,甚至是更高的价值。不能够固守文字学视角,而否定或轻视这个视角啊!】

3. 有人认为舞蹈义早于征伐义,因为古代最早使用武器是为了狩猎。集体捕兽的人们手持兵戈武器围着已被发现的野兽跺脚呼喊,以便把野兽赶进陷阱或罗网中捕杀。在这个基础上产生了原始的劳动舞蹈。历史上的劳动舞蹈是先于战争征伐的,因此手持兵戈跺脚的字应该首先是舞蹈的彤象,以后才引申出军事上的征伐。【另一个文字学的视角,融入了人类发展史在内,讲的是渔猎时代的人类生活。这让人想起了赫拉利在《人类简史》所说到的:在七万年前,人类已经发展出了强大的沟通与协作能力,所以能够一举跃登自然界食物链顶端。莫非那个时候,我们的老祖先已经开始创造了最早期的文字了?真令人发思古之幽情啊!】

2022-02-12

心解五福

1. 五福的说法,出于《尚书·洪范》。

2. 第一福是“长寿”【心解:不但是生理上的长命百岁,而且是法身慧命的“无量寿”(时间)和“无量光”(空间)的受用。心灵寿命,心灵光明】

3. 第二福是“富贵”【心解:知足者富,知退者贵。知足不贪,知退不争。心灵富翁,心灵贵族。】

4. 第三福是“康宁”【心解:般若之康,慈悲之宁。空性之大,无相之安。心灵大人,心灵淑女。】

5. 第四福是“好德”【心解:悲智双好,行愿合德。悲智双手,行愿双腿。心灵巧手,心灵健步。】

6. 第五福是“善终”【心解:成佛曰善,再来曰终。终极之善,周而复始。心灵妙觉,心灵等觉】

7. 亦即寿【无量寿】、富【华严世界】、康宁【究竟成佛】、好德【普度众生】、考终命【乘愿再来】

8. 长寿是命不夭折而且长命百岁【与法身慧命相应的一生,才是“画龙点睛”的一生,否则闭着眼睛过着盲目的日子,长命又有什么用呢?】

9. 富贵是钱财富足而且地位尊贵【能够不被钱财和地位束缚,才是生命的主人,否则就只是钱财和地位的奴隶,又有什么富贵可言?】

10. 康宁是身体健康而且心灵安宁【能够获得整体生命的健康,才是真正的安宁,哪里能够割裂为身体健康和心灵安宁?】

11. 好德是宅心仁厚而且好善乐施【世间善人的慈善固然可贵,但是如果不能通达出世间的智慧和慈悲,又怎么能够从根本上解决人生问题呢?】

12. 善终是生命即将结束时,没有遭到横祸,身体没有病痛,心里没有挂碍和烦恼,安详而且自在地离开人间【自己一个人的善终固然可贵,但是如果不能够乘愿再来,帮助别人也具备获得善终的能力,自己获得的哪里算得上真正的善终呢?】

欲沟壑·欲钩锁·欲苦海

1. 欲沟壑:欲望有如山谷里的深沟和深渊啊!成语“欲壑难填”说的就是:欲望的深沟与深渊啊,怎么填也填不满。这是饿鬼道的烦恼啊,我们虽然号称为“人”,但是内心的烦恼习气,却时时处处与饿鬼道相应啊!难怪内心总是感到不满足。【崃按:这讲的是“起惑”,沟壑是对“惑”的形容词。正因为内心迷惑,才会走到沟壑里去啊。不迷惑,就会走正路了。】


2. 欲钩锁:欲望有如一流铁匠打造的金钩和银锁啊!佛经说“被囚禁的王子”说的就是:欲望的金钩和银锁啊,怎么挣也挣不脱。这是饿鬼道的束缚啊,我们虽然具有“佛性”,却被饿鬼道的魔咒重重封锁啊!难怪一点力量也发挥不出来。【崃按:这讲的是“造业”,钩锁是对“业”的形容词。正因为造作恶业,才会被业报紧紧束缚住啊。不造作恶业,才能享受自由啊。】


3. 欲苦海:欲望有如无量无边的痛苦的大海啊!成语“苦海无边”说的就是:欲望的痛苦的大海啊,怎么游也游不到岸边去。这是饿鬼道的苦果啊,我们虽然“本来是佛”,却被饿鬼道的惑业拖进了大苦海里啊!难怪一辈子都痛苦到笑不出来。【崃按:这讲的是“受苦”,苦海是对“苦”的形容词。虽然在大苦海里,但是无明惑已经在“造业”处(“三细六粗”九相之第九相“业系苦相”)消灭了,在大苦海里,却正好可以仰仗地藏菩萨的大愿,而获得救渡啊!】

心解:收成

1. 春种一粒粟,秋收万颗子meaning we plant one seed in the spring, we will have ten thousands of fruits in the autumn to harvest. How true it is! 

2. 佛经说“功不唐捐”,就是这个意思!

3. 可以说是:一分耕耘,一分收获。

4. 更可以说是:但问耕耘,莫问收获。【崃按:收获不只是耕耘之后的结果,更加是在耕耘的过程中。一步一个脚印,一行禅师如是说:不要赶路,慢慢走!每一个脚步,都是目的地。古人说“安步当车”,禅师的生命境界是“安步当家”。每一步都像是踏进了家门那么安稳啊!】

3. 一声弥陀佛,永种金刚种!读者看到这里,也都已经在自己的八识田中种下了金刚种子了啊!可喜可贺啊!

心解:亲子冲突!

1. 孩子发怒,犹如一头发疯的老虎在吼叫:“你们为什么要生下我?”

2. 父母伤心难过,有如一只受伤的小兔子在呻吟:“因为我们不知道是你。”

3. 心解孩子的愤怒和吼叫:我没有选择到这个世界来,是你们擅作主张把我生下来的?你们既然那么不喜欢我,为什么还要生我?

4. 心解父母的心碎和伤痛:我们并没有权力去选择要生怎样的孩子。如果我们早知道生的是像你这样不体谅父母的孩子,我们哪里还敢生孩子?

5. 心解亲子冲突的解决之道:各自责,天清地宁。父母和孩子一方面各自反省,调整沟通方式;一方面互相感恩,深度聆听对方心声。

日·旦·早

表意的华文字真有趣:日·旦·早

1. 日:太阳;Sun

2. 旦:太阳在地平线上升起了;the sun rises above the horizon =>it’s early morning.

3. 早:太阳升高到教堂的十字架上了(或:早上十点的太阳);the sun rises above the cross on top of the church (or: the height of the sun at 10AM => it’s late morning now)

10天干心解:成佛之道

 1. 甲乙:代表春天播种,播下了菩提的种子。1.1 甲——像菩提种子包含着元气淋漓的能力,底下开始伸出根来了;1.2 乙——像菩提种子鼓足了能量,准备破土而出了!

2. 丙丁:代表着菩提幼苗在夏天茁壮成长。2.1 丙——像菩提幼苗在不断向上生长;2.2 丁——像菩提幼苗终于长成了大树。

3. 戊己:代表着菩提大树内部在中季保持着的旺盛的生命能量。3.1 戊——像菩提大树向外开创的阳刚之气;32 己——像菩提大树向内聚敛的阴柔之气。

4. 庚辛:代表着菩提大树开花结果后在秋天的收成。4.1 庚——像菩提大树“庚庚有实”(《说文解字》),就是硕果累累的意思;4.2 辛——像菩提大树的果实的收割(辛是收割的工具)。

5. 壬癸:代表着菩提大树收成过后在冬天的归藏。5.1 壬——像菩提大树的果实中孕育着代代相承的生命(壬与妊,意思相通;生命永远在路上的“未济卦”含义);5.2 癸——像菩提大树的果实中含藏着万殊一本的本源(癸与归,意思相通;生命能量不灭定律的“既济卦”含义)。

三脑人身:腹脑根本,心脑枝叶,头脑花果

 1. 三脑:真实生命啊,就像是一颗顶天立地的一个大树。

2. 腹脑是根本:真实生命的大树啊,扎根于实相大地,立本于般若能量。【空性智慧门:自渡】

3. 心脑是枝叶:真实生命的大树啊,开枝于慈悲情怀,散叶于无相能量。【无相慈悲门:渡众生】

4. 头脑是花果:真实生命的大树啊,开花于菩提体验,结果于无作能量。【无作菩提门:自他圆满】

共同体:家、国、天下

 1. 共同体:就是英语community的翻译,英语词语很有趣,前半是commu,意思是“沟通”(communication的省略),后半是unity,意思是“团结”。把两者的意思合起来,我们可以这么理解:共同体就是通过沟通而团结起来的一群人,这是一群能够一条心把事情办好的人。

2. 家:这是一个人终身学习和成长过程中所需要依靠的一个最小单位的共同体。【崃按:必须挣脱“个人自我中心”的束缚,才能够享有这个共同体的资源。】

3. 国:这是一个人终身学习和成长过程中所需要依靠的更大单位的共同体。【崃按:必须挣脱“社会自我中心”的束缚,才能够享有这个共同体的资源】

4. 天下:这是一个人终身学习和成长过程中所需要依靠的最大单位的共同体。【崃按:必须挣脱“人类自我中心”的束缚,才能够享有这个共同体的资源】

群龙无首,难道没有心吗?不!

 1. 《周易·乾卦》说:群龙无首,一般人都理解错误了,因为被引申义、世俗义给误导了,而陷入思想的误区,掉入人生的迷思当中去了!可惜啊,辜负了周易的智慧传承!

2. 群龙无首不是乱成一团啊,而是每个人都是具有空性智慧的龙,虽有主见却不执著于自己的主见,而愿意通过深度聆听去理解别人的处境和立场啊!

3. 说到底,群龙无首指的是没有执着于自己的一个头脑,而是通过一颗善解包容的心,去沟通协作,结果是属于大家的头脑的成品。无首的真实义,是没有被困于一个头脑,而能够接通团队里的每一个成员的头脑啊!

4. 所有说,群龙无首,其实是群策群力的形容词。说得好玩一点,就是:群龙无首,但是有心啊!因为有心,群龙的每一个大脑都能够发挥最大的作用啊!

佛家三惑的白话翻译

1. 见思惑:个人自我中心的困惑

2. 尘沙惑:文化自我中心的困惑

3. 无明惑:人类自我中心的困惑

比秒还小的时间单位:毫秒、微秒、纳秒、皮秒

比秒小的时间单位是毫秒、微秒、纳秒、皮秒。

1、毫秒milliseconds:时间单位,符号是ms,毫秒是一秒的千分之一,即1秒=1000毫秒【即:10^-3秒】。

2、微秒microseconds:时间单位,符号是μs,微秒是一毫秒的千分之一,即1毫秒=1000微秒;微秒是一秒的百万分之一,即1秒=1,000,000 微秒【即:10^-6秒】

3、纳秒nanoseconds:时间单位,符号是ns,纳秒是一微秒的千分之一,即1微秒=1000纳秒;纳秒是一秒的十亿分之一,即1秒=1,000,000,000纳秒【即:10^-9秒】

4、皮秒picoseconds:天文学名词,符号是ps,皮秒是一纳秒的千分之一,即1纳秒=1000皮秒;皮秒是一秒的万亿分之一,即1秒=1,000,000,000,000皮秒【即:10^-12秒】

5. 崃按:理解这些时间单位,有助于理解佛经里所谓的“无量劫”是什么意思,对于“一念中包含无量劫”的意思,也就能够恍然大悟了!

Get connected and Break free from it

 1. As long we get connected with something, we are able to break free from it.

2. For example, we are able to break free from laziness when we get connected deeply with it. It's because as we get connected deeply with laziness, we see ourselves so clearly that we are in the life state of powerless, helpless and hopeless. Since we really don't want to stay in this kind of life state, our free will will automatically rise from the bottom of our heart to help us to break free from it.

3. Same principles apply to breaking free from Self-Centeredness (individual level), Social-Centeredness (social level) and Human-Centeredness (world level) as well. 

4. When we get connected deeply with the universe, we are able to break free from the universe and return to the Singularity Point of all beings, or Things-in-themselves.  

2022-02-11

气:能量

1. 儒家代表人物之一刘宗周(1578-1645)说:盈天地之间,一气耳!

2. 翻译成白话文,就是:充满宇宙之间的,没有别的,就是一个能量罢了!

3. 这个说法,够牛吧!一个去世超过370年的人说的话,却足以沟通宗教和科学啊!

炁:四易

1. 炁之不易:终极维度空间的“理”【无极】

2. 炁之简易:中道的“心”【太极☯️】

3. 炁之变易:万物的“形态”【阴阳五行】

4. 炁之交易:能量的转化【气:云未逝a cloud never dies】

与老天爷同在:理、象、数、交

1. 老天爷的理:不易的易理(义理)

2. 老天爷的象:简易的易象(意象)

3. 老天爷的数:变易的易数(艺术)

4. 老天爷的交:交易的易道(一道)

It is about the connectivity (yoga) of our body-mind-heart-soul as one undivided life.

从不怕失败到敢于成功

1. 不怕失败:这是一个学习的安全空间

2. 敢于成功:这是一个生命的创造时空

始终:从女之初到丝之冬

1. 许慎《说文解字》说:始,女之初也。

2. 许慎的那句话,到底是什么意思呢?说得不是很清楚。

3. 从许慎说了那句话开始,至今1800年过去了,后人的各种猜测和解释,层出不穷,十分有趣。

4. 我比较欣赏的是“初长成”的视角,也就是可以出嫁了,可以成为母亲了。

5. 所谓“初为人母”,难道这是“始”的本义吗?有趣!

6. 至于“终”,“丝之冬”就比较容易理解和解释:6.1 丝线打个结,这是纺织工作完成了,结束了;6.2 冬天是一年的结尾。所以,“丝”和“冬”都可以从“表意”的角度去理解和解释。

地球:宇宙的生命奥秘!

 1. 地球啊,不要自卑,宇宙虽大,你虽小得比一粒沙子还小,但是你含藏着生命的奥秘啊!

2. 宇宙虽大啊,却是无止尽的寂寞、荒凉,唯有地球啊,如此热闹、繁荣!

3. 然而,地球啊,苦难的地球啊,你最小却最不听话的孩子——人类,却伤透了你的心啊!

4. 你养育了他们,他们却不懂得知恩图报,照顾你的容貌,安抚你的心灵。

5. 然而,地球啊,说到底,人类哪里是你的孩子啊?你自己和人类以及地球上的一切生物和非生物,都是宇宙的孩子啊!

6. 是的,地球,你充其量只是人类以及一切生物的老大姐罢了啊!

人日:智人物种日

1. 今天要活得像个人啊!哈哈😆

2. 记得微笑、呼吸、慢慢走,不要让自己急得、累得不成人形啊!🙏🙏🙏

3. Homo Sapiens Day! 智人们,生日快乐啊!都30万岁了,该学会如何在地球🌍上和睦相处了吧!

顶天立地:脚踩千江月,头顶万里天

顶天立地:此身即是一真法界身

脚踩千江月:脚底是十法界的千江月

头顶万里天:头顶是常寂光土的万里天

时间、精力哪里去了?在Heart那里!

Where your heart is, where your time and energy is.

空间、资源在哪里?在Mind那里!

Where your mind is, where your space and resources is.

Inclusiveness VS Exclusiveness

 1. Inclusiveness: it is about Loving Kindness and Compassion. 包容心,慈悲心,关爱一切的心,一个不能少;通通都是的生命境界

2. Exclusiveness: it is about Wisdom with naked mind. Refined people are people who have walked their inner journey of self-betterment and they are living in the kingdom of self-actualization. 智慧心,清净心,零污染的心,一点也没有;通通都不是的生命境界

3. Conclusiveness: it is about taking into considerations of both Inclusiveness and Exclusiveness. This is the middle way of Buddha. 菩提心,成佛的心,中道的心,不二的心;通通都是和通通不是,同时存在!

Bridging the body and the soul: heart-mind

 1. 人的生命,往往断成body and mind与heart and soul两橛,造成极大的生命张力,带来无尽的苦难和灾祸。

2. 自古以来,人类就是这样,只是21世纪的人类表现得更加明显吧。

3. 正因为生命断层表现得更加明显, 21世纪也就是人类的一个契机,能够让身体和心灵“破镜重圆”。

4. 人类的身体和心灵要想“破镜重圆”,唯有依靠“情感的心--理智的脑”携手合作,搭成鹊桥,让牛郎和织女(身体和心灵)在桥上相会。

Flourishing in success-brave living space

1. 人生的开花季节:开悟体验的无尽历程

2. 人生的成功离不开心灵成长和智慧成果:爱心、智慧和勇气的人生三达德

3. 学习、成长、生活、生命的空间:终身学习,心灵成长,喜悦生活,完整生命,无限空间

学佛的花报和果报

1. 华报:菡萏华开;开悟的体验:心花怒放

2. 果报:菩提果;真实的开悟:磁场摄受

心解:省【目少】

1. 目少:眼睛少看别人,多看自己!

2. 目少:肉眼少看别人是非,心眼多看自己对错

3. 目少:不是少了眼睛,而是多了心灵的眼睛,肉眼还在,而且更加美丽!

4. 目少:少了妄心的睡梦的眼睛,睁开真心的醒悟的眼睛

3 common qualities of the refined people: WLC

1. W: Wisdom to distinguish things can’t be changed and things can be changed 智者不惑:知道什么是不可改变的,什么是可以改变的

2. L: Love to embrace things that can't be changed. 仁者不忧:用爱心去包容一切不可改变的

3. C: Courage to change things that can be changed. 勇者不惧:用坚韧的心去改变一切可以改变的

度日如年:从日出春分节到日落秋分节

1. 度日如年:一日就是一生了啊!暂时放慢脚步👣,把它看成一年就好!

2. 细心的修行人可以体察到:一念就包含无量劫,一日包含一生、一年,这是粗心的我们,就可以体察到的啊!

3. 如果愿意自己的心灵获得成长,我们不妨把每天的日出时间点(苹果手表上有显示,过去几天大约是7.20AM)当作春分节,把日落时间点(大约是7.20PM)当作秋分节。

大女儿的喜讯

1. 2022年2月19日大女儿传来喜讯:她达到了!

2. 她突然间明白了一切,明白什么是正念,明白自己的路怎么走啦!

3. 21岁又72天,当年我自己35岁又18天才走到这里。

4. 我第二次到达顶峰体验是55岁又72天,期待自己的第三次与大女儿的第二次登顶。

5. 顶峰体验是不是越登越高,永无止境呢?我还不知道。

6. 如果找不到可以分享的过来人,就要自己用一生去验证才知道。

心解:正月初一到初十的万物生日顺序

心解:正月初一到初十的万物生日顺序

1. 正月初一到初六:六畜生日(六道轮回)

2. 正月初七:人生日(出离六道,做个顶天立地的人)

3. 正月初八:谷神生日(出离十法界:菩萨慈悲救度,犹如雪中送炭,给饥民带来粮食;菩萨是众生心灵的谷神)

4. 正月初九:天生日(出离一真法界,入常寂光土)

5. 正月初十:地生日(乘愿再来,在实相大地上,兴建水月道场,大作梦中佛事)

This is how I make sense over the last few days, after asking the questions about what are the meanings of all these birthdays to a friend and  myself.  I asked on Monday (7th day of the new luni-solar year of tiger) and the answers came to my heart-mind on Friday (11th day of the new luni-solar year of tiger).

你若明白,我无话可说

1. 你若明白,我无话可说;你若不明白,我说什么也没有用。

2. 明明知道说什么也没有用,我还是要说,不断地改变方式说,直到找到你可以明白的沟通方式为止。

3. 一旦说到你明白了,我立刻闭嘴,而你也无话可说了。

4. 到那个时候,你我相视而笑,莫逆于心。

法身慧命的成长之路:以孔子为例

 1. 法身慧命:虽然是佛家的名相,可是用它来解释儒家的义理,反而更加能够证明儒家和佛家讲的都是事实真相,所以能够轻易地融合。

2. 孔子法身慧命的成长:从15岁开始,直到73岁去世为止,共包含了“而立”、“不惑”、“知天命”、“耳顺”和“从心所欲”五个生命境界。【崃按:“而立之年”在孔子是30岁,但是在别人身上却不一定是30岁,有可能是40岁、50岁,都说不定。世人之所以糊里糊涂地把“而立之年”等同于生理年龄的30岁,是因为对儒家的智慧传承一窍不通啊!】

3. 孔子“三十而立”:说的是孔子三十岁的时候法身慧命接通了,第一次获得顶峰体验,可以独立思考,独当一面了。正是从这一年——522BC——开始,孔子不依靠任何官方机构,自己独立招收弟子了!这在人类教育史上是一件破天荒的事啊!把教师当作一个行业,在孔子的时代,是不可思议的一件事,孔子就做了这一件不可思议的事,而成为“至圣先师”。【崃按:522BC是一个值得牢记的年代。】

4. 孔子“四十而不惑”:说的是孔子四十岁的顶峰体验,扫除了对宇宙人生的一切疑惑,而证得了空性智慧。这是512BC的历史时空,孔子的法身慧命获得进一步成长。【崃按:这或许相当于佛家的阿罗汉成就。】

5. 孔子“五十而知天命”:说的是孔子五十岁的顶峰体验,彻悟上天赋予的人性规定了每个人的人生使命。【崃按:这或许相当于佛家菩萨的慈悲情怀】

6. 孔子“六十而耳顺”:说的是孔子六十岁的顶峰体验,具备了深度聆听以化解一切矛盾的能力【崃按:这或许相当于佛家观世音菩萨“反闻闻自性”的能力】

7. 孔子“七十而从心所欲,不逾矩”:说的是孔子七十岁的顶峰体验,获得了无上的心灵自由,无规矩,而自方圆。【崃按:这或许相当于佛家“当下即是”、“立地成佛”的生命境界】

成佛之路:以乾卦六爻为例

 1. 成佛之路:出离六道、出离十法界、出离一真法界

2. 乾卦六爻,也称为“乾卦六龙”,即:潜龙、见龙、惕龙、跃龙、飞龙、亢龙。

3. 出离六道:3.1 潜龙——藏于深渊,积蓄能量【比喻修行人在忍辱精进】;3.2 见龙——见龙在田,得见天日【比喻修行人得禅定智慧】。

4. 出离十法界:4.1 惕龙——朝乾夕惕,精进不已【比喻修行人为破尘沙惑而加紧用功】;4.2 跃龙——跃跃欲试,横空出世【比喻修行人破第一品无明惑而证得第一分法身】。

5. 出离一真法界:5.1 飞龙——飞黄腾达,圆证佛果【比喻修行人在一真法界破了最后一品无明惑而证得究竟圆满的佛果】;5.2 亢龙——物极必反,乘愿再来【比喻修行人从大涅槃的终极维度空间回归到等觉菩萨生相无明处“留惑润生”】。

Break free from 3 -Centeredness

 1. Break free from the Self-Centeredness (见思惑) and get connected deeply with yourself. 我们必须挣脱“自我中心”的掌控,才能够与内心深处的“真我”取得联系。【身心合一的“整个我”(空性智慧); the whole me, the undivided self  with wisdom】

2. Break free from the Social-Centeredness (尘沙惑)and get connected deeply with people. 我们必须挣脱“社会中心”的掌控,才能够与一切人建立起“真爱”的人际关系。【人我合一的“整个人”(无相慈悲); the whole community, the unbroken relationships】

3. Break free form the Human-Centeredness(无明惑) and get connected deeply with the universe. 我们必须挣脱“人类中心”的掌控,才能够与天地万物(宇宙)取得联系。【天人合一的“整个生命”(无作菩提); the whole earth, the unmeasurable universe】

2022-02-06

六如一真

1. 六如:事法界,如梦、如幻、如泡、如影、如露、如电,表的是一切众生“一念迷“的妄想自性!

2. 一真:理法界,真如自性,天上天下,惟我独尊,一切净染境界由此流出,最终回归于此!

3. 六如一真,一真六如:理事无碍、事事无碍,佛菩萨“一念觉”的生命境界。

达照法师:培养三种能力

1.  适应力、专注力和观察力,这三种力在佛法里面就是戒定慧三学。

2. 在净土法门里面就是信、愿、行。

3. “信”就是培养我们的适应力,相信众生都是佛,你要适应众生。

4. “愿”就是培养你的观察力,我们发愿要度众生。你要发愿度众生,你度什么众生啊?你要观察,你拿什么去度众生啊?你要观察佛法。如果没有佛法,你拿什么度众生呢?所以这个“愿”,菩提心愿就是我们的观察力。

5. 然后,信、愿、行的“行”就是专注力,念佛法门就是专注力。

6. 所以很多人说:这个特别法门好像跟通途法门不一样,它采取的方法不一样,它达到的效果绝对是同样的原理,因为真理肯定是唯一的,不可能有两个理。

达照法师:根尘识对应三界

 1. 六尘的生命境界对应“欲界”(包括“欲界天”以及其下的五道)的境界:一切众生无量劫来在“色声香味触法”这个“五马分尸”的“忙盲茫”的六尘境界里边打滚,不得出离,苦不堪言。这是“事法界”的妄想、分别、执着。

2. 六根的生命境界对应“色界天”的境界:一切修行人都可以通过禅修,回归到身心合一的“眼耳鼻舌身意”六根境界,享受“四禅天”的妙乐。这是“理法界”的艺术生活境界。

3. 六识的生命境界对应“无色界天”的境界:一切修行人都可以通过立足于“色界天”的修行成就,而到达纯粹精神活动的“见闻嗅尝感知”六识境界,享受“四空天”的无上妙乐。

4. 以上第2点与第3点所谈到的,就是所谓“四禅八定”的生命境界。阿罗汉就是在“四禅八定”的基础上,百尺竿头更进一步,进入了“九次第定”,才出离六道。

净业四大:风、火、水、地

1. 净业: 超越十法界的善恶、净染境界,契入一真法界的生命境界!【法有门,门有道:归元无二路】

2. 风大:“阿”字的生命能量,源自“眼轮”和“顶轮”能量中心接通的“常寂光土”终极维度空间。风大具有鼓动的力量。【法有门,门有道:归元无二路】

3. 火大:“弥陀”二字的生命能量,源自“心轮”和“喉轮”能量中心接通的“无缘大慈”生命境界。火大具有热能,能够温暖人心。【法有门,门有道:方便有多门】

4. 水大:“弥陀”二字的生命能量,源自“心轮”和“胃轮”能量中心接通的“同体大悲”生命境界。水大具有滋润生命的能量。【法有门,门有道:方便有多门】

5. 地大:“佛”字的生命能量,源自“海底轮”和“腹轮”能量中心接通的“无作菩提”生命境界。地大具有实践的力量。【身有行,行有地:实相是大地】

2022-02-05

生死大难的危机中包含着无量化解的机会

1. 六道轮回的生死大难中,包含着无数出离生死的大好机会啊!

2. 生死大难中含藏着深深的恐惧,一行禅师生动地把它比喻为海浪的恐惧。

3. 海浪不知道自己就是大海的一部分,所以无比恐惧自己的灭亡。

4. 当海浪懂得自己就是大海,众生懂得生死就是涅槃,内心的恐惧就会消失无踪!

十善业道·Beyond Good and Evil •Marriage of Hell and Heaven

 1. 十善业道讲的是如何出离六道轮回。

2. 尼采的Beyond Good and Evil讲的是如何出离十法界。

3. William Blake的Marriage of Hell and Heaven讲的是如何出离一真法界。

达照法师:无见顶相、手足缦相、千辐轮相

1. 无见顶相:佛陀三十二相中的无见顶相,表的就是“无我相”的妙谛,声声佛号,都要与“无我相”相应啊!【自渡的空性智慧解脱门】[energy centers: crown and eye Charkra] [chanting: A, meaning Emptiness, Nothingness]【佛号:“阿”—“无”—“无始无终,无边无际”的终极维度空间】【“应无所住”的般若波罗蜜多】【常寂光土的真空】【阿弥陀佛身金色,相好光明无等伦】

2. 手足缦相:佛陀三十二相中的手足缦相,表的是“无漏”的妙谛,声声佛号,都要与“无漏”相应啊!【渡众生的无相慈悲解脱门】[energy centers : heart and throat Charkra][chanting: MiTuo, meaning unmeasurable vastness of space]【佛号:“弥陀”—“量”—“心量”—“心包太虚,量周沙界”的菩提心彰显】【“而生其心”的慈悲救度一切众生】【等觉菩萨乘愿再来的妙有】【阿弥陀佛:光中化佛无数亿】

3. 千辐轮相:佛陀三十二相中的千辐轮相,表的是“自他圆满”的妙谛,声声佛号,都要与“自他圆满”相应啊!【二足尊的无作菩提解脱门】[energy centers : root, intestines and stomach Charkra][chanting: Fo, meaning Buddha]【佛号:“佛”—“觉”—“自他圆满”—“光中极尊,佛中之王”的最极第一的究竟成就】【“无住生心”的阿耨多罗三藐三菩提心的脚步👣踏在实相大地上】【等觉菩萨的水月道场,梦中佛事】【阿弥陀佛:化菩萨众亦无边】

涅槃为自强不息的天,实相为厚德载物的地

 1. 涅槃是不生不死的生命本原,是终极维度的“至大无外”的“天”。

2. 诸法实相是真实不虚的生命依据,是零度空间的“至小无内”的“心”。

3. 诸法实相的心地,无作涅槃的性天,就是真实生命的“天同覆,地同载”了。

请用真名呼唤我please call me by my real name

 1. 请用真名呼唤我吧!

2. 孩子哭了,那是对我的呼唤啊!

3. 国与国发生战争了,那是对我的呼唤啊!

4. 花开了,那是对我的呼唤啊!

5. 校园发生命案了,那是对我的呼唤啊!

6. 冬奥会开幕了,那是对我的呼唤啊!

7. 中美恶斗了,那是对我的呼唤啊!

8. 孔子说仁者爱人,那是对我的呼唤啊!

9. 提婆达多正在谋害佛陀,那是对我的呼唤啊!

10. 苏格拉底被迫喝下毒酒,那是对我的呼唤啊!

11. 康德说唯有天上的夜空与内心的道德律令人敬畏,那是对我的呼唤啊!

12. 南非Desmond Tutu说唯有原谅可以疗愈生命,那是对我的呼唤啊!

我们都是宇宙的孩子

 1. 我们都是宇宙的孩子啊!

2. 我们从无量劫来都活在宇宙的怀抱里啊!

3. 当下的现在,我们也没有离开宇宙的怀抱啊!

六道轮回只是海浪的幻觉

 1. 六道轮回是一种生命的幻觉,起源于无量劫来的“一念迷”,至今久矣!该醒醒了啊,众生!

2. 无作涅槃是生命的事实真相,在当下的“一念觉”就可以见到,还等什么呢?当下即是啊,菩萨!

3. 众生啊,你过去是佛,未来也必定成佛,当下现在哪里可能不是佛呢?心作心是啊,佛陀!


Authentic and Unique: self, people, all beings

 1. Get connected deeply with Self so as to see that you are the most beautiful person in the universe. 【自美其美的内心世界】

2. Get connected deeply with People so as to see that each and everyone in our community is the most beautiful person in the universe. 【美人之美的人类社会】

3. Get connected deeply with Universe so as to see that all beings, each and everyone, are the most beautiful being in it's authentic and unique way. 【美美与共的自然宇宙】

莲花:纯洁、幽香、神圣

 1. 每个人都是一株在烂泥中生长的莲花。

2. 纯洁来自于空性智慧。

3. 幽香来自于无相慈悲。

4. 神圣来自于无作菩提。

学习、思考、反思、开悟

1. 学习是一条河

2. 思考是一片大海

3. 反思是天空

4. 开悟是宇宙

5. 宇宙怀抱着天空

6. 天空怀抱着大海

7. 大海怀抱着河流

8. 河流怀抱着每一滴水

2022-02-04

原谅:对自己和别人的慈悲

 1. 原谅:原来如此,谅直多闻。

2. 原谅别人:看到别人的错误,而愿意原谅对方,这不只是对别人慈悲,也是对自己慈悲,只有原谅别人,才能够让自己放下情感的纠葛,让自己跟别人脱钩,让自己重新掌握生命的主动权。

3. 原谅自己:这个需要立足于智慧和爱心的莫大勇气,首先能够看到自己的错误,这需要回光返照的空性智慧;其次,愿意原谅自己,这需要拥抱苦难的无相慈悲心;最后,敢于采取行动去向对方认错和道歉,这需要莫大的勇气。

4. 唯有原谅别人和原谅自己之后,我们的生命才能够获得疗愈和康复,获得滋养和繁荣,获得灿烂和精彩。

Everyone is a insider of our lives 【三种清醒】

1. No one is outsider. Everyone is insider of our lives. 【阿罗汉境界:六道轮回的局外人——清醒的局外人;“自渡”层次的清醒】

2. If we want to succeed in our lives, we have to include everyone. No one is to leave behind. 【菩萨境界:六道轮回的当局者——清醒的当局者,比“清醒的局外人”更清醒;“渡众生”层次的清醒】

3. Ultimately, the difference of insider and outsider is invalid. The undivided life does not take side and does not confine itself to an enclosed space. 【佛陀境界:六道轮回的没事人——清醒的没事人,比“清醒的当局者”更清醒;“自他圆满”层次的清醒】

用心:视听言动

1. 用心看:to see it with your mind—open up your mind’s eye 睁开心灵的眼睛

2. 用心听:to listen it with your heart—activate your heart’s ear 竖起大悲法界的耳朵

3. 用心说:to speak it with your loving kindness and compassion—open up your spiritual mouth 说出良心的话

4. 用心做:to do it with your wisdom, love and courage—activate your power of undivided body 干一番轰轰烈烈的大事业

From growing to succeeding

1. Growing up in a fail-safe learning environment. 不要怕,每个人都需要从错误中学习和成长。所谓“过而能改,善莫大焉”,圣贤也是改过改过来的!【阿罗汉境界】

2. Succeeding in a success-brave living space. 要勇敢地去闯,创造一个更加美好的世界。【菩萨境界】

3. Culminating in a nothingness-free life ultimate dimension. 真实的生命没有极限,每个人都可以享受这样的一种大自由。【佛陀境界】

心学视角:一日为师 终身为父

 1. 心学视角:并不是一种向内看的视角,而是一种用空明的心灵来看透一切的视角。心学视角没有内外之分,因为内外不二。

2. 一日为师:这是开悟的一日,当下即是的一日,证得顶峰体验的一日。这一日,你自己就是老师。——是的,你自己就是世界上最好的老师。至少对你自己而言,是绝对错不了的。推己及人,对一切人来说,也是没有错的。

3. 终生为父:这是开悟之后“悟后起修”的一生,当下即是之后“日日是好日”的一生,证得顶峰体验之后“范式转移”(paradigm shift)的一生。所谓的“为父”,形容的是生命中无比亲切有味的日子。

三成:成长、成熟、成果

 1. 每个人都需要“三成”:成长、成熟、成果。

2. 成长:不只是生理上的成长,更加是心理上、情感上与心灵上的成长。Growth not only physically, but also mentally, emotionally and spiritually.

3. 成熟:不只是生理上的成熟,更加是情感、学问与能力的成熟。Maturity not only in terms of body, but also in terms of emotional management, subject mastery and skill expertise. 

4. 成果:不只是有形生命里的成功,更加是无形生命里的成就。Desired Outcomes refers to not only tangible and visible aspects of successes in life, but also intangible and invisible aspects of achievements in life. for example, the peak experiences of self-actualization.  

Great mind, heart of gold, brave soul

 1. I want to be a great mind. I want to open up my mind's eye to see the beauty of life.

2. I want to be a heart of gold. I want to activate my heart's ear to listen to my inner voice.

3. I want to be a brave soul. I want to unleash my gut's mouth and limbs to create a better world for myself and others.

4. I want to be a body which embodies mind-heart-soul. I want to be healed and nourished by living in the here and the now with my dharma's body.

华社当自强(2013-10-9早报)

我对母语教育的“两个寄望”

黄添崃 

最近彭于淳先生的博文《华文老师之哭泣》对华文教师总会60周年庆讲座“回顾既往,高瞻未来”进行了立体式的文字“转播”,获得不少人的共鸣,引起大家对有关课题的深思,这是一件好事。 

我躬逢其盛,也出席了这个讲座,一睹了久闻其名的林少芬女士的风采,更有幸聆听了她真诚而精彩的演讲“华文老师当自强”,心中感动不已。她对华文老师的寄望,于我心有戚戚焉。 

于是,我在问与答时间,第一个起身提出了“两个寄望”与“一个问题”。限于大会时间,当时言犹未尽。母语定位的“一个问题”暂且按下不提,对由“华文老师当自强”延伸出来的“两个寄望”,希望在此可以畅所欲言。 

第一个寄望:华族家长当自强。会讲华语、懂得华文的家长当自强,要在家中尽量跟孩子讲华语,还要引导孩子阅读、背诵传统文化的启蒙读物如《弟子规》、《三字经》,如果有能力或有机缘,还要引导他们阅读、背诵《老子》、《论语》等经典。不会讲华语、不懂华文的家长当自强,更应该跟孩子一起学习华文华语。不论是哪一类家庭的家长,目光都要放得远大一些,应该看到华文华语不仅仅是一种有助于工作与拓展生活空间的利器,既然是“母语”,它更是一种超越功利性与工具性的生命语言、灵魂语言。换句话说,它与传统价值观的传承以及良好品格的培养,息息相关。我在义工团体中,便遇到不少自强不息的家长,积极努力地学习传统文化经典。我的感觉是:我们的家长不是不肯学习啊,问题是我们的社会有没有提供足够的机会让他们学习。 

第二个寄望:华族社团领袖当自强。华族占我国人口四分之三强,民间社团在辅助我国母语教育方面,可以扮演举足轻重的角色。所有使用华文华语的华族社团领袖,都应该清楚意识到自己背负的文化使命,都应该为华族文化在岛国上的薪火相传尽一分力量。今年7月间就有一个佛教团体,从非洲马拉维邀请了四名黑人青少年到多所中小学朗读《弟子规》、演唱华文歌曲以及表演中国功夫,结果引起了很大的反响。我所任教的中一高华学生就表达了内心的震撼,以及要把华文学好的愿望。可以说,这个活动达到了预期的目标。然而,如果我们的社会环境没有架构起让孩子们进入精彩的华文世界的桥梁,感动将是一时的,愿望也会随着时光的流逝而褪色。如何架构起这样的一座桥梁?寄厚望于我国社会精通华文的人才们群策群力,造福国家,造福后代。 

联合早报执行副总编辑李慧玲女士在“加油吧,老师”华文教师分享会上题为《爝火就在前面》的发言中指出:“怎么让孩子把华文学好,应该也是国家事业”。然而,要是这项“国家事业”缺少了“家长当自强”的家庭基石,以及“华族社团当自强”的社群资源,又怎么取得成功呢?

佛说A,即非A,是名A

1. 佛说A: 无相慈悲心流露的语言

2. 即非A:空性智慧破解的隐含意义

3. 是名A:无作菩提含摄的究竟圆满境界

生死业浪即是涅槃大海

1. 六道轮回的生死业浪就在不生不死的涅槃大海的怀抱里!

2. 这就是一行禅师最精彩的开示了。

3. 一行禅师的开示立足于他证得的生命境界,而不只是概念和点子而已。

2022-02-02

三生有幸Mind- Heart- Soul

1. Body是“眼耳鼻舌身”前五识,是“三生有幸”的“三脑”意识,是“生存-生活-生命”的完整生命的幸福感

2. Mind是第六意识,是生存意识,是生死共时同步的人类头脑意识,是“生存”层面的幸福感

3. Heart是第七末那识,是生活意识,是爱恨情仇共时同步的灵长目心脑意识,是“生活”层面的幸福感

4. Soul是第八阿赖耶识,是生命意识,是能量感应的原始生物腹脑意识,是“生命”层面的幸福感

What forgiveness is

1. Forgiveness is to accept the unpleasant past as we “give up all hopes for a better past.” (Lily Tomson) 原谅就是接受不愉快的过去,也就是放下“过去不应该是这样(不好)的”的念头。

2. Forgiveness opens doors for a better future . 原谅打开了未来之门,因为放下过去后,我们才可以专注于当下,去开创美好的未来。

原谅的心路历程:4步走

1. [Truthfully ] Telling the story : what happens? Bare facts first. 力求客观准确地描述到底发生了什么事?需要多次反复地对不同人说,从最亲密的人开始,到可以公开跟任何人说。允许每个人从自己的视角去叙说到底发生了什么事。不但嘴巴说,拿起笔来写,更加能够帮助自己回忆事件的细节。in this step, it’s more about getting the technical details of who, when, where and what has done to us. 【Forgiveness process: 1. Tell the story: What happens? 到底发生什么事? Get the bare facts right first. 】

2. Naming the hurts: how you feel? Raw feelings second. 内心深处的恐惧、悲哀、痛楚,一一地认出来,叫出它们的名字来!允许每个人说出自己内心所遭受的伤害。giving the emotion a name is the way we come to understand how what happened affected us. We are each hurt in our unique ways, and when we give voice to this pain, we begin to heal it.祥林嫂就是没有获得疗愈,才被困于负面情绪中,直到死去!take courage to face the truth of our feelings and the depth of our pains. It’s the only way to heal and move forward. “We can’t let go of emotions that we don’t own.”  (Father Michael Lapsley) 【2. Name the hurts: How you feel? 你还好吗?Call out the names of your raw emotions.】

3. Granting forgiveness: Are you really to forgive? 你愿意原谅(自己/对方)吗?Take actions to free yourself from the prisons of guilt and suffering.

4. Renewing or releasing relationships: Do you want to stay in relationships or you want to let go and end the relationships? 继续保持关系,还是结束关系?Make responsible decisions for yourself to become a better person who are confident to create a better world for oneself and others.

Mindfulness: Truthfulnesses, beautifulness, fullness

1. Mindfulness is truthfulness in the mind. 正念就是头脑没有妄念,只有正知正见,所以能够触及事实真相。

2. Mindfulness is also beautifulness in the heart. 正念就是心里没有负面情绪,只有慈悲善良,所以能够触及生命的美好和灿烂。

3. Mindfulness is, ultimately, fullness of our lives. Fullness in terms of an undivided life of mind-heart-soul-body. 正念,终极来说,就是生命的丰盛圆满。生命的丰盛圆满来自于“头脑-心脑-腹脑-身体”四者圆融为一的完整生命。

人的尊严神圣不可侵犯

1. 如何维护神圣不可侵犯的尊严呢?首先,要区别1.1 廉价的自我中心的自尊;和1.2 神圣不可侵犯的人的尊严,打从一开始,这两者不是一个东西!—虽然二者之间有一点点重叠之处。

2. 神圣不可侵犯的人的尊严,与佛家所谓的自性、儒家所谓的天理、基督家所谓的“上帝的孩子”相应。这是我们每一个人的生命的“第一自然”。

3. 但是,我们每一个人打从呱呱坠地之后,却是被困于廉价的自我中心的自尊之中。这是我们每个人的生命的“第二自然”。如果不懂得修养自己,打破廉价的自我中心的自尊,我们就一辈子被困于这个心理的监牢之中,而不得自由!

4. 所以,现在剩下的问题是:如何从生命的病态的“第二自然”康复,回归到健康的“第一自然”去?答案是:没有别的路可以走,只有通过禅修,回归自性,让自己有能力“活在当下”而已。

The role of grief 自我哀悼五步走

1. 直面生命中的悲痛和恐惧,拥抱它们,才能够转化它们。它们也是宝贵的生命能量!

2. 哀悼的五步历程:否认、愤怒、谈判、忧郁、接受。不一定是顺序走的五步,通常是进进退退,或跳步走,或反复走的,因人而异。5 stages of grieving: denial, anger, bargaining, depression, acceptance. 

八大行星趣味记忆法

1. 水星、金星—水底黄金;地球、火星—地上红火;木星、土星—木根扎土;天王星、海王星—天外观海。

2. Mercury, Venus, Earth, Mars, Jupiter, Saturn, Uranus, Neptune. —My Very Excited Monkeys Just Serve Us Nuts.

调:调整、调节、调解

1. 调整:正念呼吸的三个调整,包括:调身、调息、调心

2. 调节:学习欲望、情绪和念头的调节与转化的方法

3. 调解:人与人之间的矛盾冲突的调解与预防的方法

A flying tiger 如虎添翼

1. 如虎添翼,这只老虎的两个翅膀,一只是英语,一只是母语 ,帮助我们高飞于世界级的双语双文化的领域里,

2. The flying tiger has one mind-body wing and one heart-soul wing. An undivided life is to embrace all four dimensions of mind-heart-soul-body life.

3. 如虎添翼,一只是科学的翅膀,一只是宗教的翅膀,帮助我们翱翔于21世纪的万里云天之上!

完整的生命an undivided Life

Mind with body so as to stay in the Here, centre of the universe (没有中心的中心,center-less center )

Heart with soul so as to remain in the Now, entrance to the eternity (没有门户的门户,door-less door )

Mind-heart-soul-body as undivided life so as to live in the present moments of peace and happiness which is so healing and nourishing. Come right now! What are you waiting for?

2022-02-01

人身是宇宙礼物:三大丹田(心田)

 1. 人生是宇宙礼物,具体表现在上、中、下“三个丹田”,三个能量中心。【崃按:印度瑜伽智慧传承,则指出人体有七个能量中心(轮穴)】

2. 上丹田就是“眼轮”能量中心,属于“神”的范畴,也就是空间维度的mind,这是一般人所谓的“心猿意马”中的“心猿”活动的地方,修行过程就是“驯服心猿”的过程,对治的是一个“痴”字,成就的是“智者不惑”的德目。

3. 中丹田就是“心轮”能量中心,属于“气”的范畴,也就是时间维度的heart,这是一般人所谓的“心猿意马”中的“意马”活动的地方,修行过程就是“驯服意马”的过程,对治的是一个“嗔”字,成就的是“仁者不忧”的德目。

4. 下丹田就是“腹轮”能量中心,属于“精”的范畴,也就是时空交会的gut,这是《周易》所谓的“潜龙勿用”中的“潜龙”活动的地方,修行过程就是“培养潜龙”的过程,对治的是一个“贪”字,成就的是“勇者不惧”的德目。

5. 上中下三丹田包含了“致知”和“格物”两个相反相成的修行历程:

5.1 从上丹田到中丹田,最后到下丹田的致知历程:上丹田的“眼轮”是“欲明明德于天下”的大愿景;中丹田的“心轮”是“修身为本”的守则;下丹田的“腹轮”是“致知在格物”的终极聚敛处。

5.2 从下丹田到中丹田,最后到上丹田的格物历程:下丹田的“腹轮”是“物格而后知致”的原始发动处,是rooting and keeping upright的大根大本处;中丹田的“心轮”是“意诚而后心正”的大中至正处,是branching and leafing的开枝散叶处;上丹田的“眼轮”是“国治而后天下平”的登峰造极处,是flowering and fruiting的开花结果处。