2019-11-10

人类生命的四种健康

人类生命的四种健康
  1. 综述:四种健康,即:身体健康、情感健康、思想健康与灵性健康。四种健康互相影响,构成了人类生命的整体健康。
  2. 身体健康:基础是充足的睡眠、营养的饮食与合理的运动。好的医生懂得生命的原理,他们治病的时候,重点不放在“疾病”,而是放在“健康”。[physical intelligence: body: to live]
  3. 情感健康:基础是“爱”与“良好的人际关系”。[emtional intelligence; heart: to love]
  4. 思想健康:基础是“学习(思考)”与“成长心态”。[mental intelligence; mind: to learn]
  5. 灵性健康:基础是“信仰”与“身体力行(实践理性)”。[spiritual intelligence; conscience/true-self: to leave a legacy]

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