小周天与大周天呼吸法：开悟与修行

《 小周天与大周天呼吸法：开悟与修行》

1. 小周天呼吸法，打通了人体背后的督脉与人体胸前的任脉，联系了上中下三丹田。可以用来比喻开悟的心灵。

2. 大周天的呼吸法，打通了人体手足（全身）的十二正经，按照昼夜十二时辰运行。可以用来比喻”悟后起修“的身心合一生命境界。

3. 崃按：以上说法，必须用心体会。随着对小周天呼吸法和大周天呼吸法的深入理解，体会将会更深。