活在恐惧之中

1. 活：舌头有口水，还活着！没口水，就活不了了。活着，要善用舌头。要口吐莲花，救人活命；不要口吐毒蛇，伤人害命。舌头不要造口业，要有佛法的辩才无碍，来应机说法，令一切众生皆得开悟。舌头是慈悲心的工具，能做到“亲如活佛慈人物”，也就是：慈悲为怀的语言，让众生亲切到如同活佛站在自己面前，让一切人、一切万物都受到慈悲心的滋润。

2. 在：一时佛在，一在永在。自在自观观自在，自在而自由，自由本自在。自在即无极之大道，自由即太极之阴阳。念兹在兹，当下即是。现在现在，现前的自在！心不在焉，视而不见，听而不闻，如聋如盲。实实在在，实相大地，一步一脚印，越行心越明。

3. 恐：恐慌忙乱，惊疑不定。妄念纷飞，昂扬掉举。慌不择路，一心逃命。风声鹤唳，草木皆兵。

4. 惧：惧怕僵硬，畏缩不前。寒气凛然，低落昏沉。吓破了胆，举步维艰。无力逃走，坐以待毙。

5. 之：来之又去之，之之何所之？之子之于归，归之无极道。

6. 中：此中有真意，欲辨已忘言。言者心之声，心在言之外。