跟不上？ 傻瓜笨蛋才跟！

0. 跟不上？ 傻瓜笨蛋才跟！你还没出发，就已经到达了，为什么要跟？

1. 你说： 我跟不上你说的话！

2. 我说： 为什么要跟上我说的话？要跟上我的心！我的心就是你的心啊！我在你生命的内部分享啊，你“回头”、“反求诸己”就跟上了啊！

3. 你说：我还是跟不上你说的话！

4. 我说：朋友，你要跟的是自己的心，不是我说的话！——我的哲学老师龚道运先生说：用心体会。

5. 朋友，当下安心吧，只要活在当下，你就会发现原来自己早就到达了啊！