1. 人之元炁(中丹田):从三爻卦的壮,到六爻卦的究及始。
2. 三爻卦的始壮究:初爻是“始”,表“地之元精”(下丹田);中爻是“壮”,表“人之元炁”(中丹田);上爻是“究”,表“天之元神”(上丹田)。
3. 六爻卦的始壮究、始壮究:初爻的“始”和二爻的“壮”,表“地之元精”(下丹田);三爻的“究”和四爻的“始”,表“人之元炁”(中丹田);五爻的“壮”和上爻的“究”,表“天之元神”(上丹田)。
4. 何谓“始壮究”?
4.1 始者,初始也,起也,春天也,种子或幼苗也,胎儿或婴儿也,生发也,成也;
4.2 壮者,承及转也,夏天及秋天也,茁壮成长也,青少年及青壮年也,生长及收敛也,住及坏也;
4.3 究者,结也,冬天也,凋谢也,老年也,收藏也,空也。
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