修行小小说《坐驰与坐忘》
天来小子，是个爱思索的人。书房窗外，天光微曦，空气清凉，他正翻阅《庄子·人间世》。一页读至“夫且不止，是之谓坐驰”，他忽然被击中，仿佛有人轻轻在他耳边道：“你可曾坐驰？”
他放下书，想起自己平日的模样：身体坐着，心却在各处奔忙。昨天想着工作计划，前天惦记未回的消息，再前天被无谓的争执搅得难安。坐着，动着，驰着。天来小子摇头苦笑：“坐驰者，说的不正是我？”
坐驰的初始
于是，他决定静坐，试着学学“坐忘”。书桌被挪开，蒲团摆在书房正中。天来小子盘腿而坐，闭目调息。
可他的心，怎能轻易安静？
“上午会议要准备……”
“下午快递得取……”
“书房里的那本书到底放哪了？”
念头一个接一个，如无数野猴攀枝跳跃。他试图赶走杂念，越赶越多，甚至开始怀疑：“这坐忘，岂不难如登天？”
窗外蝉声响起，似嘲似哂。天来小子睁开眼，摇头叹气：“果然，我这是坐驰。”
渐入佳境
但他没有放弃。天来小子又翻开《庄子》，这次读到“虚室生白，吉祥止止”。他恍然大悟：坐驰者，不是因为念头多，而是因为执着于控制。控制越多，驰念越乱。何不如庄子所言，顺其自然，让心空一空？
他重新闭上眼，任思绪如流水而过，不试图追逐，也不试图压制。渐渐的，他发现，念头来了，自己看着它；念头去了，自己依旧如是。心中的杂乱如尘埃落定，静谧开始生长。
坐着，时间似乎变慢；心境，变得如虚室生白。
坐忘的顿悟
不知过了多久，他忽然忘记了自己在做什么，也忘记了时间。没有坐驰，没有坐忘，甚至没有“他”。天地与心相融，身与境皆化为一片清朗。他像是融入了窗外的蝉声、远山的云影，又像是化为无形，无所不在。
当他睁开眼，窗外夕阳正好。那刻，他笑了。坐驰、坐忘，不过是一念之间。执着于“忘”，便已驰；放下“驰”，便已忘。天来小子暗自记下这个体验，轻声念道：“虚室生白，吉祥止止。”
后记
从那天起，天来小子依旧在书房静坐，但再无执念于“坐驰”与“坐忘”。他时而思，时而空，时而觉，时而无觉，一切自然而然。正如《庄子》所言：“心斋忘我”，修行，原本便在时时处处的当下。
《坐驰与坐忘》解读1
天来小子悟庄言，
坐驰如梦困心田。
念起千般如乱涌，
意随万物逐流旋。
静室调息寻虚白，
忘却人间是与非。
念头过眼云烟散，
身心如镜映春晖。
不驰不忘随自然，
一任风云过目前。
虚室生光真境显，
吉祥止止到心间。
坐驰坐忘皆无别，
一念执着一念闲。
若得大道归平易，
时时处处是修禅。
《坐驰与坐忘》解读2
坐驰扰，心难安。
念纷飞，意涣散。
庄子言，虚室白。
止于静，得其安。
驰者乱，忘者闲。
身虽止，心不安。
放执念，随自然。
风云过，如流烟。
坐与忘，皆在缘。
不驰骋，心自圆。
虚白出，光映天。
吉祥止，见大观。
提示词：
修行小小说《坐驰与坐忘》。人物：天来小子。时间地点：坐忘于当下的时时处处。活动：天来小子阅读《庄子·人间世》，大受启发。于是焉，在书房静坐，起初坐驰，后来渐入佳境......
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