显明老法师教授：数息观以朝拜四大名山 20250120黑羊1415.

显明老法师的数息观朝拜四大名山，将身、息、心的调和融入修行，结合四大菩萨的愿力和智慧，使修行者从身心的调和中达到心性的觉悟，以下逐步解读：

0. 调身 + 调息 => 调心，心息相依

修行从调身开始，以正坐、平稳身形为基础，接着以调息安抚心念，最终达到“心息相依”，呼吸与心灵合一，如静水深流，心不外驰。

1. 地大·海底轮·地藏菩萨

• 观想位置：腹部海底轮。

• 功德偈：

“地狱不空，是不成佛；众生度尽，方证菩提！”

• 寓意：

地藏菩萨的愿力深厚，象征承载万物的大地，稳重且包容。观想地大，连接自身的根基力量，祈愿清净无明，破除业障。地藏菩萨的大悲愿提醒修行者：唯有深入苦难众生心中，才能觉悟真理。

2. 水大·心轮·观音菩萨

• 观想位置：胸部心轮。

• 功德偈：

“从闻思修，入三摩地；反闻闻自性，性成无上道。”

• 寓意：

水大象征柔软、包容、流动性，观音菩萨的大悲心化现于一切众生的苦痛中。通过观心轮，与观音菩萨的慈悲力量相应，以闻思修引导内心的觉悟，从外听外闻，回归内观自性，证入无上智慧。

3. 火大·眼轮·文殊菩萨

• 观想位置：额头眼轮。

• 功德偈：

“三世佛母妙吉祥，十方世界大导师。”

• 寓意：

火大象征智慧之光，烧尽无明与执著，文殊菩萨是智慧的化身。通过观想眼轮火大，修行者开启般若智慧，以正见洞察世界与自我，破妄显真。文殊菩萨的加持助修行者燃起智慧明灯，指导修行的方向。

4. 风大·顶轮·普贤菩萨

• 观想位置：头部顶轮。

• 功德偈：

“一、礼敬诸佛，二、称赞如来，三、广修供养，四、忏悔业障，五、随喜功德，六、请转法轮，七、请佛住世，八、常随佛学，九、恒顺众生，十、普皆回向。”

• 寓意：

风大象征动中静，遍布一切的力量。普贤菩萨的十大行愿是修行的完整指引，提醒修行者不忘起心动念皆应普渡众生。观顶轮风大，是与虚空和合，与法界无碍而感通，最终成就身心圆满的大行愿。

整体解读

显明老法师教授的修行方法，是将身心的微观世界（四大、轮位）与菩萨的宇宙智慧完美结合：

1. 地大与地藏，连结根本，深植愿力；

2. 水大与观音，通达慈悲，自性澄明；

3. 火大与文殊，点亮智慧，透视真理；

4. 风大与普贤，融通法界，行愿无尽。

修行者在数息观中朝拜四大名山，实际上是与自性菩提相应，在调身调心的基础上，渐渐融入宇宙真理，从而活出当下的真实、智慧与圆满！

提示🔔…… 显明老法师教授：数息观以朝拜四大名山：

0. 调身 + 调息 = > 调心，心息相依

1. 观腹部海底轮的地大地藏菩萨而朝拜之，曰： 地狱不空，是不成佛；众生度尽，方证菩提！

2. 观胸部心灵的水大观音菩萨而朝拜之，曰： 从闻思修，入三摩地。反闻闻自性，性成无上道！

3. 观额头眼轮的火大文殊菩萨而朝拜之，曰： 三世佛母妙吉祥，十方世界大导师！

4. 观头部顶轮的风大普贤菩萨而朝拜之，曰： 一、禮敬諸佛，二、稱讚如來，三、廣修 供養，四、懺悔業障，五、隨喜功德，六、請轉法輪，七、請佛住世，八、常 隨佛學，九、恒順眾生，十、普皆迴向。