掉举与昏沉：躁郁症的根源

1. 掉举：内心妄念纷飞，相续不断，以致于在言行上对他人施予暴力，而不自觉自知，倾向于对别人言行过度管控，而无法管控自己的言行，是为暴躁症。一句话：最不服管，却到处管人，结果没有人服管。

2. 昏沉：内心死寂顽空，死气沉沉，以致于在言行上对他人敷衍应酬，而反复自欺欺人，倾向于对别人言行过度教导，而无法在自己身上落实，是为抑郁症。一句话：最不受教，却24/7教人，结果没有人受教。