焦心：把心放在火上烧烤到变黑变硬了

 《焦心：把心放在火上烧烤到变黑变硬了》

1. 焦：东西被火烧烤到变黑变硬了。

2. 心焦：比喻内心焦急，好比是心被放到火上去烧烤到变黑变硬了。

3. 我们每个人的心，正常状态是白的、软的，充满感恩和欣赏的正能量；一旦变黑、变硬了，就充满怨恨和指责的负能量了。

4. 洗心革面：还好，还好，心表面上虽然变黑、变硬了，心的深处依然是白的、软的。只要懂得深深地呼吸，拥抱这颗被生活中的人、事、物烧烤到变黑、变硬的心，像拥抱一个哭泣的婴儿一样温柔地抚慰她（心是温柔的“她”，是的），她就会恢复又白又软的“本来面目”了。由内而外，她说的话、做的事，就再也不一样了。