灵修：灵性修炼与心灵修养

 1. 灵修的第一个意思：灵修即“灵性的修炼”，宗教术语。 世界宗教博物馆解释：“灵修是一种宗教的修行，涉及严肃的思维或沈思；此词源自于拉丁文，意谓著深奥且专注的思考。 灵修可分为积极与消极两种：前者肯定存在者的质量、力量、或是道德价值；后者则是强调全然放弃并超脱既存的思维理念。 灵修的实践可定义为在知觉上探索的一种生命新道。

2. 灵修的第二个意思：灵修即“心灵的修养”，旧瓶装新酒，儒释道智慧传承的新创词语。心灵修养源自儒释道智慧传承的“庄子学”、“孟子学”，魏晋玄学、佛家禅宗、宋明理学的陆王心学等等。心灵修养的实践就是“格物、致知、诚意、正心、修身、齐家、治国、平天下”，其中包含了对内的“内圣之德”与对外的“外王之道。