妄心：把自己捧上九天，又把自己打入地狱

 佛道无他，就是证得一颗中道之心罢了。

然而，要证得中道之心，就先要打败自己的妄心。

妄心，一方面把自己碰上九天（傲慢心），一方面又把自己打入地狱（嗔恚心），然后又在这两个极端之间，把自己耍的团团转，晕头转向，糊里糊涂，把自己的过错归咎到别人身上，于是肆无忌惮，怨天尤人，仿佛世界上的每一个人都得罪了自己一样。

所以，有智慧的人都告诉我们：我们每一个人最大的敌人，不是别人，而是自己。这个“自己”，指的就是“妄心”。

想要打败“妄心”，没有别的方法，就只有儒家的“格物”功夫（从“慎独”入手）、道家的“寡欲”功夫（从“清心”入手）和佛家的“禅修”功夫（从“观息”入手），儒释道三家教导我们的都是殊途同归的“打败妄心”的方法。

就这么简单，也就这么复杂。其实，哪里有简单和复杂的分别，就只有肯不肯去实践的区分罢了。肯实践，就能够证明“古人不我欺”（古人没有欺骗我）；不肯实践，一辈子都活在妄心的世界里。就是这样而已。