人身是宇宙礼物：三大丹田（心田）

 1. 人生是宇宙礼物，具体表现在上、中、下“三个丹田”，三个能量中心。【崃按：印度瑜伽智慧传承，则指出人体有七个能量中心（轮穴）】

2. 上丹田就是“眼轮”能量中心，属于“神”的范畴，也就是空间维度的mind，这是一般人所谓的“心猿意马”中的“心猿”活动的地方，修行过程就是“驯服心猿”的过程，对治的是一个“痴”字，成就的是“智者不惑”的德目。

3. 中丹田就是“心轮”能量中心，属于“气”的范畴，也就是时间维度的heart，这是一般人所谓的“心猿意马”中的“意马”活动的地方，修行过程就是“驯服意马”的过程，对治的是一个“嗔”字，成就的是“仁者不忧”的德目。

4. 下丹田就是“腹轮”能量中心，属于“精”的范畴，也就是时空交会的gut，这是《周易》所谓的“潜龙勿用”中的“潜龙”活动的地方，修行过程就是“培养潜龙”的过程，对治的是一个“贪”字，成就的是“勇者不惧”的德目。

5. 上中下三丹田包含了“致知”和“格物”两个相反相成的修行历程：

5.1 从上丹田到中丹田，最后到下丹田的致知历程：上丹田的“眼轮”是“欲明明德于天下”的大愿景；中丹田的“心轮”是“修身为本”的守则；下丹田的“腹轮”是“致知在格物”的终极聚敛处。

5.2 从下丹田到中丹田，最后到上丹田的格物历程：下丹田的“腹轮”是“物格而后知致”的原始发动处，是rooting and keeping upright的大根大本处；中丹田的“心轮”是“意诚而后心正”的大中至正处，是branching and leafing的开枝散叶处；上丹田的“眼轮”是“国治而后天下平”的登峰造极处，是flowering and fruiting的开花结果处。