三尸神：三个摧残生命的负能量中心

0. 三尸神：三个摧残生命的负能量中心。

1. 上尸神青姑（灵台）负能量中心在头部，令人多思、眼昏、发掉落。佛法的内观法门，帮助我们降伏上尸神，把不正知见的负能量转化为正知正见的正能量，让元神复位。神满不思睡。

2. 中尸神白姑（灵爽）负能量中心在肠胃，令好食、善忘、喜作恶。佛法的止禅法门，帮助我们降伏中尸神，做到饮食适中，改过迁善，提高中焦的正能量，让元气畅通。气满不思食。

3. 下尸神血姑（灵精）负能中心在脚部，令人贪酒、好色、喜杀生。佛法的不净观，帮助我们降伏下尸神，做到清心寡欲，戒杀护生，提高下丹田的正能量，让元精饱满。精满不思淫。