人生重点：目、耳、口、心、行、腹、此

0. 五色令人目盲，五音令人耳聋，五味令人口爽;驰骋畋猎，令人心发狂；难得之货，令人行妨。是以圣人为腹不为目，故去彼取此。(《老子·十二》)

1. 目盲于色：非礼勿视，返观自性，恢复视觉。

2. 耳聋于音：非礼勿听，反闻自性，恢复听觉。

3. 口爽于味：食物戒律，返尝法味，恢复味觉。

4. 心狂于驰骋：狂心不歇，歇即菩提。须修习止观法门。

5. 行妨于货：窒欲如填壑，贪心无底洞。须修习戒定慧三学。

6. 为腹不为目：腹部下丹田元精是生命本源处，目是上丹田元神起用处。为腹者，反求诸己以固本培元也；为目者，追逐外物而迷失自己也。

7. 去彼取此：放下过去和未来的两端，专注于当下此时此地的中道。