观：目瞪口呆·屁滚尿流·魂飞魄散

 1. 目瞪口呆：吃惊的时候，我们不由得眼睛瞪大，连话都说不出来了！这是因为惊慌的情绪控制了大脑，大脑暂时停止运作。

2. 屁滚尿流：紧张害怕的时候，我们不由得连连放屁，连尿都几乎流出来了！这是因为紧张害怕的情绪影响了肚腔肠胃、膀胱的运作。

3. 魂飞魄散：恐惧的时候，我们不由得接近精神崩溃，感觉到自己似乎快死掉了一样！真实因为恐惧的情绪牵动了人的潜意识里的种种相关负面记忆。一行禅师说，人类在漫长的进化史上，大脑里保存了恐惧的记忆，我们需要通过佛法，勇猛精进地修行，才能够消除恐惧对我们此生此世的负面影响，过上安宁喜悦的生活。人与人之间喋喋不休的争吵，国与国之间永无止尽的斗争，恐怕与人类记忆深处的恐惧有关吗？