难念的经不难念：原谅自己

 1. 俗话说：家家有本难念的经，其实这一本难念的经，内容大同小异，而且核心内容就是“互相指责”四个字而已。

2. 一个家庭里面，互相指责就天翻地覆，互相忍让就天清地宁。所以，这本难念的经，只要懂得“互相忍让”四个字，也就不难念了。

3. 然而，要懂得“互相忍让”四个字，就要懂得“原谅自己”。

4. 所谓“原谅自己”，其实很不容易，比“原谅别人”要困难很多倍。

5. 因为原谅别人，是别人犯错；原谅自己，是自己犯错。

6. 原谅自己之所以不容易，是因为要承认自己犯错不容易。

7. 知错——原谅自己的第一步：把聪明智慧的生命能量从对外转向为对内，回光返照，看到自己的错误，而感到无比惭愧，无地自容。【智者不惑：君子之过也，如日月之食焉。过也，人皆见之；更也，人皆仰之。】

8. 认错——原谅自己的第二步：用慈悲善良的生命能量拥抱自己，好比一个慈母怀抱着生病的婴儿，无比心疼，无比慈爱。【仁者不忧：君子坦荡荡，小人常戚戚。】

9. 改过——原谅自己的第三步：用果敢勇毅的生命能量推动自己，好比一个正义的战士在战场上与敌人决战，无比勇猛，无比神圣。【勇者不惧：虽千万人，吾往矣！】