元：三元、二元、一元

1. 元：三元、二元、一元

2. 精气神：腹部三元的元精、胸部二元的元气、头部一元的元神

3. 假借“元”字来表法：下（儿）中（一）上（一）三层结构：

3.1 下面的“儿”表的是腹部“元精”能量的“一往”（左边一撇表逆时针左旋的卍字法轮）与“一返”（右边的一竖折弯钩表顺时针右旋的卐字法轮）；

3.2 中间的“一”表的是胸部“元气”能量的“承上启下”的桥梁作用，下是实心自受用的般若空慧，上是真心一体的无上菩提，此处的“一”是实心他受用的一真法界之慈悲能量。

3.3 上面的“一”表的是头部“元神”能量的“真得自在·真有主宰”的源头活水，中间的“一”是太极，上面的“一”是无极，无极而太极，太极本无极，中间的“一”与上面的“一”共同表的是“无所不用其极”的奥义。