睡觉：含道教卧禅玄义

 《睡觉：含道教卧禅玄义》

0. 睡觉：曾经听过这么一个不好笑的笑话，话说一个人问另一个人，你信什么宗教？那个人回答，我不信宗教，我只信睡觉！一直以为这只是一个利用谐音来胡诌的无聊笑话，直到最近接触到道家睡功卧禅的道术，才知道人外有人、天外有天，也许”只信睡觉“的人，是个道教中睡功卧禅的世外高人呢！

1. 什么是道教睡功卧禅？谷歌一下吧，网上资源多的是。虽然很多垃圾信息，但是只要有耐心，沙中淘金，还是可以归纳、提炼出许多有用信息的。

2. 这里只想分享我自己的三点学习心得：

2.1 心得一：人生在世，真的需要谦虚，不要以为自己什么都懂了。其实自己什么都不懂，什么都需要虚心学习。就算自己懂个皮毛了，也可能包含着许多的误解和错解，需要下一番“洗掉忘记，重新再学”的功夫呢！看，连睡觉这么简单的事情，都需要重头开始学习呢！【般若智慧“根本智”的观照心】

2.2 心得二：心得一所描述的大道，不是高高在上的，相反地，大道就在每一天的日常生活的小事之中。大道就在我们的呼吸中、走路中、穿衣吃饭中、说话做事中、就寝起床中。《弟子规》说的“次信谨”的“谨”字诀，就是禅宗心法啊，观照着日常生活的每一件小事。每一件小事都用无尽的慈悲来完成，那就对了。是的，连睡觉这件小事都需要用无尽的慈悲来完成。【无相慈悲的温柔心，里面含着空性般若“后得智”的觉照】

2.3 心得三：心得二所描述的大道之“和”，源自大道之“中”。《中庸》说，中也者，天下之大本也。《论语·学而篇》说，本立而道生。大乘佛法的法印：诸法实相，也就是本于“中道”而实现的境界。道教睡功卧禅的最高境界，也就是“中道实相”的境界，正如《三国演义》所描述的诸葛亮的生命境界：大梦谁先觉？生平我自知。草堂春睡足，窗外日迟迟。【无作无愿的无上菩提心，一切现成，本来是佛】