活下去：在捧杀和棒杀之中

 1. 我们都要活下去，不论是阳光普照，还是乌云满天，甚至是雷电交加。

2. 有的人对我们一味加以捧杀，有的人对我们一味加以棒杀，我们都要以金刚般若的心来加以承受。

3. 我们要在世人盲目地捧杀和无情的棒杀之中，走出自己的一条路来，然后帮助那些捧杀和棒杀我们的人也走出一条他们自己的一条路来。

4. 人生就是这么简单而已。