Getting older 与 getting sick 的阴阳鱼

提示：“老”是健康成长的 getting older; “病”是健康成长遇到挑战的 getting sick 。活在当下的你扪心自问： what do you want to get?

在探讨“变老”（getting older）与“生病”（getting sick）的过程中，我们不仅要关注身体的变化，更要深刻理解这两者背后的生命智慧。这是一个健康成长的过程，意味着我们在每个阶段都在追求更深的自我认知与成长。 

### **“老”是健康成长的 Getting Older**【天来小子曰：“老” (getting older)是从受精卵形成到最后一次心跳与呼吸的每一分钟的整个生命行程，而不只是“衰老时期”的最后一段旅程而已。】

“变老”代表着生命的自然进程，它不仅仅是时间的流逝，更是我们智慧与经验的积累。在这个过程中，我们可以思考：

- **自我提升**：每一天的生活都是我们学习和成长的机会。随着年龄的增长，我们应当关注如何提升自己的内在素养，如何更好地理解自己与他人。

- **接纳与感恩**：年岁渐长，我们学会了接纳生活的种种，感恩那些让我们成长的经历。这种心态让我们能够活得更加从容自在，享受当下的每一刻。

### **病是健康成长遇到挑战的Getting Sick**

“生病”则象征着我们在成长过程中遇到的挑战和障碍。面对挑战，我们可以思考：

- **反思与调整**：生病提醒我们关注自己的身体与心理健康。它促使我们反思生活方式，识别潜在的压力源，从而进行必要的调整。

- **成长的机会**：每一次挑战都是一次成长的契机。通过克服困难，我们能够更深刻地理解生命的脆弱与坚韧，也让我们在困境中发现更强大的自我。

### **活在当下的内观返问**

在这条成长之路上，我们需要时常反思：**“What do you want to get?” **

- **内心的宁静**：或许我们想要的是内心的平静与满足，而非外界的纷扰与名利的追逐。

- **真诚的人际关系**：也许我们渴望与他人建立更真实、深入的联系，共同分享生命的喜悦与挑战。

- **自我实现**：或许，我们希望实现自己的梦想与目标，活出最好的自己。

- **智慧的积累**：最终，我们想要的是在这一过程中积累智慧，活出深刻的人生意义。

### **结论**

在这一切的背后，无论是健康成长的“变老”，还是面对挑战的“生病”，都在引导我们去探索生命的真正价值。通过活在当下的自我问询，我们不仅能清晰地认识自己的愿望，还能在每一个瞬间找到生命的美妙与意义。每一个“你想要的”，都是我们更深层次的觉醒与成长的体现。