退一步以进两步：退般若步，进慈悲步与菩提步。

人体宇宙的“退一步以进两步”的修行方式，是一种深刻的智慧与实践。**般若空慧**代表着“退一步”，这是指修行者在面对复杂和纷繁的事物时，能够放下执着，超越表象，回归内心的宁静与空灵。退一步并不是退缩，而是为了更清晰地看待事物本质，获得更深的智慧。

而**无相慈悲**与**无上菩提**则是“进两步”。这两者的结合代表着修行者在达到了一定的觉悟和内心的宁静后，进一步迈向对他人和世界的关怀与理解。无相慈悲强调的是一种超越形式的爱与关怀，帮助他人而不求回报，体现出真正的善良与温暖。无上菩提则是对真理的终极领悟，是修行者所追求的最终目标，意味着达到了圆满的智慧与觉醒。

因此，这种“退一步以进两步”的修行方式，强调了在修行过程中放下自我的执着，才能更深入地理解和体验慈悲与智慧的结合，最终实现自我与他人、个体与宇宙的和谐统一。