如何舍识用根【海云继梦法师开示 + 天来小子解读】

 1. 学佛人都熟悉“舍识用根”的说法。然而，熟悉只是限于理论上，实际上“舍识用根”是怎么一回事呢？

2. 海云继梦法师精彩点拨：守根抗识。这四个字太重要了，一定要牢牢记得：“舍识用根”落实下来，就是“守根抗识”的行动。

3. 何谓“守根抗识”？

3.1 “守根”就是“于端身正坐（调身）中，置心一处在风门（调息）”的“调心”的“安般守意”功夫。

3.2 “抗识”就是不管身体出现怎样的变化，都要保持“安般守意”的功夫，而不要去“看清楚”。一旦去“看清楚”，那就是“用识”，“安般守意”的“守根”功夫就破功了！

4. 所以，守根抗识就是“感受到变化，而不去看清楚”。

5. 天来小子解读：不要急于求成。从“守根”（根埋土里；识在身边），到“有根”（根已萌芽；识在那边），到“知根”（根变小树；识在天边），到“用根”（根变大树；识化云烟），有一个次第，必须一步一步来。

6. 法师说：调息与心灵息息相关。小子解读：调息就是心灵疗愈的历程。

7. 法师精彩开示：当大脑频率逐渐下降的时候，身体的本能就会逐渐释放出来。小子解读：大脑频率越高，识性越高，根性越低，身体本能越不能释放出来；大脑频率越低，识性越低，根性越高，身体本能越能释放出来。

8. 法师强调：安般守意功夫，要做到“如实了知，确实感受”。小子解读：“如实了知”是般若空慧的根性能量，“确实感受”是无相慈悲的根性能量，都不是“看清楚”的欺骗性大脑的识性能量。

9. 小子在网络上的留言分享：舍识用根是理论的总结归纳，守根抗识是一步一个脚印的实践历程。从守根，到有根，到知根，到用根，好比是从种子萌芽，到小树长大，到参天大树开花结果，这是一个生命疗愈的历程，急不得。安忍与耐烦功夫很重要。|| 大脑频率越高，识性越高，根性越低，身体本能越不能释放出来；大脑频率越低，识性越低，根性越高，身体本能越能释放出来。|| 没有失败，只是周易未济卦的“还没成功”，其背后就是既济卦的“已经成功”的能量。未济卦是修德，既济卦是性德，二者能量是圆融无间的，只要我们懂得守根抗识，就能如实了知、确实感受到彻底觉醒的美妙人生的纯净能量！|| 感恩海云继梦法师的当头棒喝！这是禅宗的家风啊，愿大家珍惜如此稀有难逢的法缘，当早日成就自己，不负如来不负心。