东青龙，西白虎，南朱雀，北玄武

天来小子曰：这里描绘的是，从催眠状态醒来的人，就能感受到的活在当下的生命能量。

这是一个充满象征意义的描述，**以四象（青龙、白虎、朱雀、玄武）来比喻人体与心灵的整体和谐与动态平衡**。

- **东青龙**象征着生发、蓬勃的生命力。青龙腾飞在东方，代表着身体内充满朝气、向上的力量，是身体的活力与阳气的象征。这种能量促使我们在生活中不断进取、向前。

- **西白虎**象征着力量与坚毅。白虎镇守西方，代表着身体的力量、刚毅与防护。它象征着我们在面对生活中的挑战时，所具备的坚定意志与抵御外界侵扰的能力。

- **南朱雀**象征着高飞、梦想与心灵的自由。朱雀属于火行，代表着心灵的飞翔与追求。它象征着我们的精神力量，能够在心灵层面超越世俗的束缚，追寻更高的理想与境界。

- **内玄武**象征着深沉、内在的力量与智慧。玄武处于内心深处，代表着内在的稳重与沉静。玄武既象征着防御与保护，也代表着深藏的智慧与持久的生命力。它提醒我们在外在的腾飞与行动中，保持内在的宁静与安定。

**“龙腾虎跃的身体，高飞深潜的心灵”**这句总结了四象的动态平衡与相互支持。身体如龙腾虎跃，充满了生机与力量，展现出动态与和谐。而心灵则如朱雀与玄武，既能高飞、追求自由与理想，又能深潜，保持内在的宁静与智慧。

这种状态不仅仅是身体与心灵的平衡，更是**内在与外在、自我与世界之间的一种和谐关系**。通过这样的平衡，生命不仅充满了活力与力量，更具有了深远的智慧与广阔的精神境界。**这就是道家追求的天人合一、身心合一的状态**，也是佛教所说的“内外双修、性命双修”的理想境界。