圆满人生的四字诀：恩·爱·忏·悔

 0. 人生四诀：恩·爱·忏·悔

1. 恩字诀【感恩】【谢谢你】：感恩心。谢天谢地，我还活着！谢谢一切帮助我活着的人、事、物。【活在感恩的世界里——感恩是意密相应的生活境界，不是嘴皮子功夫】

2. 爱字诀【道爱】【我爱你】：仁爱心。自爱、爱人、爱万物。天无绝人之路，每一棵小草也都有各自生长的空间。我当做上天之德的化身，成为他人的避难所。【做行动中的观世音菩萨——爱与慈悲是身密相应的行动，不是嘴皮子功夫】

3. 忏字诀【道歉】【对不起】：忏就是知错了，而且一点也不隐瞒地当众表白自己的过失。对不起！对不起自己，对不起他人，对不起上天好生之德！知错的心，让阳光照进了心里的幽谷。【道歉是光明磊落地面对自己的过失，不是嘴皮子功夫】

4. 悔字诀【改过】【请原谅】：悔就是不二过，后不再造的改过行动。勇于改过，承接着忏字诀的智以知过。知过改过，智勇双全，就是对自己最大的仁慈与爱护啊！“请原谅”是秘密语，不只是请别人原谅自己，而是请自己原谅自己啊！自己不肯放自己一马，这是我们修行一直在原地踏动的原因啊！【悔过是后不再造的身口意三密相应的总持法门，不是嘴皮子功夫】