天有日月星，人有精气神

1. 精：真实生命的基础，指的是阿罗汉“般若智”的“元精”，这是剔除了“见思惑”之“粗糙”的修行成果。修行历程第一阶段，对应天上的“星光”。对应刘宗周“圣学吃紧三关”的第一关：人己关。

2. 气：真实生命的发展，指的是大乘菩萨“慈悲心”的“元气”，这是剔除了“尘沙惑”之“滞碍”的修行成果。修行历程第二阶段，对应天上的“月光”。对应刘宗周“圣学吃紧三关”的第二关：敬肆关。

3. 神：真实生命的顶峰，指的是佛陀“圆觉”的“元神”，这是剔除了“无明惑”之“黮暗”的修行成果。修行第三阶段，对应天上的“日光”。对应刘宗周“圣学吃紧三关”的第三关：迷悟关。

4. 精气神是相互贯通的，“升学吃紧三关”也是一样，一方面虽然有次第、阶段性，另一方面却是圆融、一体化的。