八段锦的四个境界

一、一代天骄的境界：一代天骄，托天射雕！【崃按：灵感源自毛泽东诗词名句“一代天骄，只识弯弓射大雕”，第一句的“天骄”对应八段锦的第一式——托天式；第二句的“射大雕”对应八段锦的第二式——射雕式。我们要接通“一代天骄”的生命能量，把八段锦开头的两式打好啊！】

二、西楚霸王的境界：西楚霸王，单举后瞧！【崃按：灵感取自春秋战国乃至于楚汉相争的历史。西楚霸王的祖先楚庄王曾经“问鼎中原”，并举起了大鼎，这个典故可以对应八段锦的第三式——单举式；西楚霸王当年率领江东八千子弟，破釜沉舟，背水一战，推翻了秦朝！当时西楚霸王的“力拔山兮气盖世”，转头一看，后无来者啊！这个境界可对应八段锦的第四式——后瞧式。我们要接通“西楚霸王”的生命能量，来把八段锦的第三式和第四式打好啊！】

三、神龙神龟的境界：神龙神龟，摆尾攀足！【崃按：神龙灵感一则取自武侠小说活灵活现的描述：神龙摆尾，可以把敌人摆平；一则取自“龙凤麟龟”四灵说，这正好对应八段锦第五式——摆尾式。至于神龟灵感，一则取自“龙凤麟龟”四灵说，一则取自道家“龟息”说；龟者，归也，回归生命根本也；两足是人身能量的根本，所以神龟形象正好对应八段锦的第六式——攀足式。我们要接通“神龙神龟”的生命能量，来把八段锦第五式和第六式打好。】

四、金刚神仙的境界：金刚神仙，瞪目起颠！【崃按：金刚灵感取自佛法护法神“金刚怒目”的形象，这正好可以对应八段锦第七式——瞪目式；神仙灵感取自道教张三丰“睡功卧禅”的“神仙能量颠倒颠”说，正好对应八段锦第八式——起颠式。我们要接通“金刚神仙”的生命能量，来把八段锦的最后两式打好。】