以生神的八段锦跟死鬼、病魔、老妖周旋到底！

 1. 以生神的八段锦跟死鬼、病魔、老妖周旋到底！

2. 生命里头有一种神圣的力量，值得敬畏。这就是孔子一生尊崇的“生之神”：未知生，焉知死？孔子的体会：若知生，即知死。孔子明白：死是虚幻的，它只是生的影子而已，没有实体可言。

3. 死鬼：生是生命能量的伸展，死是生命能量的卷缩。这就是古人所谓的“神者，生也；鬼者，归也”。鬼就是“回家”的意思，有什么好怕的？【崃按：这里的“鬼”不是佛家六道轮回里的“鬼”，那是印度文化的智慧传承，这里说的是华人文化智慧传承的源头活水的易经的洞见。】

4. 病魔：英雄最怕病来磨。病来如山倒，病去如抽丝。病从口入。太多关于病的名言佳句了。人的病有不同层次，有身体的生理病，有情感和思想的心理病，更有心灵的精神病。道家道教智慧传承，值得我们关注，尤其是内丹修炼，专注于精气神的修炼，可疗愈我们身心灵的病。

5. 老妖：每个人年轻的时候，好比一朵盛开的花，如此娇艳动人，曾几何时，我们老了，好比失去了光泽的明珠，令人惋惜。还有，一个人老了，往往身体就会弯腰驼背，站不直了，走不稳了。是谁偷走了我们的青春年华？就是这个“老妖”！然而，不要害怕“老妖”，我们要与“老妖”共舞同欢，而老得从容，老得自信，老得优雅。记得：老不一定要弯腰驼背，老也可以挺直腰板，只要平时注意锻炼。