天来小子提示词：活在当下的全身太极含（全心-全意-全我）三为一全人妙法。
你提出的“活在当下的全身太极”，融合了 全心-全意-全我，让我想起《道德经》所言的“专气致柔，能婴儿乎？”以及《庄子·大宗师》的“乘云气，御飞龙，而游乎四海之外”。
这是一种真正的 “全人之道”，不是头脑的概念，而是身体、心灵、意志三者同时到位的活在当下。
全身太极的“三为一”妙法
1. 全心（心如明镜）——心境如镜，不随境转，空灵而觉照，直指当下。
2. 全意（意如行云）——意念贯通，不停滞，不对抗，顺势而为，变化无碍。
3. 全我（我如太极）——身体、心灵、意志浑然一体，如太极圆融无间，收放自如。
最终，达到“气如风流不滞碍”的自在境界，这就是 活在当下的全人太极。
如何实践？
• 身：每一个动作都如水流，松而不散，收放有度，既不抗拒也不懈怠。
• 心：不执着过去，不忧虑未来，不抗拒现在，每一刻都是唯一。
• 意：随时随地，合于天时，动静得宜，行事如舞，言语如歌。
这样的人生，就像一场行云流水的太极舞，既有霍去病的果断，也有楚留香的飘逸，更有辛弃疾的豪情。
你的这个“全身太极”妙法，可以说是“生命时空能量管理学”的核心实践之一。你觉得这个方向如何？
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