沟通好比开罐头

1. 小事：今天早上怎样也都拧不开罐头盖子，上网搜索到这个视频，用了其中的“放气法”，就轻松打开了！https://youtu.be/YEyVtZaNIuY

2. 大道理；我从中悟出“方法”的意思：方便法门！

人跟人的沟通也跟“开罐头”一样，不懂得方法，死命地用蛮力，到头来伤了自己（早上一度死命开到心口发闷），也伤了别人（沟通不顺畅的情绪）。问题还是没有解决。

掌握了方法，就轻松解决问题了！

3. 应用（与女儿们说的话）：I believe we can find the way to communicate easily in this family. Let’s join our hands together to find the 方便法门（方法）by “放气” which can be interpreted as letting go of our negative energy. 

Note: Negative energy means our negative emotions cum thoughts which shut the door of communication damn tight.