我们心灵的两道枷锁：自尊太强，自信太弱

1. 心灵的枷锁有两个：一个是自尊太强，一个是自信太弱。

2. 自尊太强，导致情感过于容易受伤，外则人际关系搞得一团糟，内则“头脑被心脑绑架“，说出伤害自己和别人的话，做出伤害自己和别人的事情啊！

3. 自信太弱，导致懦弱成性，没有勇气去打破不理想的生命格局，外则感到委屈、冤枉，内则“腹脑被心脑压抑”，不敢说该说的话，不敢做该做的事啊！