提示词:天来小子观呼吸:呼兮我往矣,吸焉我来也;呼吸来去间,妙观四象仪。
天来小子观呼吸
呼兮我往矣,气散天地间;
吸焉我来也,元气聚丹田。
一去一来兮,生死共此息;
妙观四象仪,阴阳化自然。
解读
1. 呼气:吐出陈旧的气息,象征向外释放,归于天地的怀抱。
2. 吸气:吸入清新的能量,意味着内在充盈,回归自我中心。
3. 来去之间:呼吸往复,正如生命的生灭起伏,显现宇宙的无穷造化。
4. 四象仪:呼吸阴阳转换,四象(太阴、太阳、少阴、少阳)运行,身体与天地的律动和谐统一。
启示
每一次呼吸,都是生命的小周天,每一份觉察,皆通向无限的内在宇宙。
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