断-舍-离

。1、日本放送协会(Nippon Hoso Kyokai) 2016年2月播放日剧《我的家里空无一物》。剧中原型人物在日本东北大海啸后改变生活态度：扔掉一切多余的东西，过最简单的生活。

2、2011年日本畅销书《断舍离》，推荐家居环境整理方法：（1）断--不买不需要的东西；（2）舍--舍弃堆放在家里没用的东西；（3）离--脱离对物品的欲望。

3、唐 玄奘 译《维摩诘经》：（1）永断；（2）舍离；（3）离系。

4、三国 支谦 译：（1）道意之心；（2）布施之心；（3）持戒之心。

5、十六国 后秦 鸠摩罗什 译：（1）菩提心；（2）布施；（3）持戒。

6、禅修目的：为众生、无我境界。=》舍弃身外杂物只是禅修的一步。

7、极简主义的真义：要在生活上尽量节制，要了解什么对自己最重要，再全力追求与实现之。换句话说，追求简单自然的生活，不要浪费时间，让自己的生命更有价值。

注：摘录2016年10月31日联合早报副刊杜南发专栏文章《简单就好》