《梅兰竹菊荷：五常德》

《梅兰竹菊荷：五常德》

1. 春兰：五行属木；五德属仁；兰花，花中君子也，居于幽谷，香气远扬。【新加坡国花胡姬花，也就是兰花品种。但愿国人皆具国花（兰花）品格】
2. 夏荷：五行属火；五德属礼；荷花，即是莲花，出淤泥而不染，周敦颐《爱莲说》深赞者也。【新加坡公园池塘处处可以看到荷花，国人若能兼具荷花品格与兰花品格，就能取得相得益彰的效果】
3. 中竹：五行属土；五德属信；“岁寒三友”之一，竹中空（虚心）、外直（正直）、且有节（操守），具备众德。【新加坡不少地方也可以看到竹子，有心的国人可以“见贤思齐”，培养竹子的品格】
4. 秋菊：五行属金；五德属义；菊花，花中隐士也，百花杀后我花开，独具风采。【新加坡到处都可以买到菊花茶，在喝菊花茶的时候，可以思维菊花品格，提升自己的修养】
5. 冬梅：五行属水；五德属智；“岁寒三友”之一，不经一番寒彻骨，怎得梅花扑鼻香？梅花之韧性，世人赞叹。【新加坡看不到梅花，然而书画文字中梅花精神栩栩如生，只要用心体验，梅花品格也就在潜移默化之中形成了】

人体的七大能量中心：修身【身就是一个能量中心】（未完待续）

人体的七大能量中心：修身【身就是一个能量中心】

1. “修身为本”0号身【本身】：父母所生的身体；宇宙的礼物；七大能量中心的总源头。[human body -- a gift from the universe]【八德之门】
2. 1号能量中心【本之本又本】：格物、物格“终极维度涅槃身”；真理身；海底轮、底轮。[ultimate body -- metaphysical experience through peak experience]【八德之仁德】
3. 2号能量中心：致知、知致“半径-465亿光年-宇宙身”【“可观测宇宙”身】；真相身；丹田轮、生殖轮。[conscience body --  inclusive all phenomena]【八德之智德】
4. 3号能量中心【本之本】：诚意、意诚“半径-10万光年-银河系身”；自由意志身；脐上轮。[free-will body -- energy center of motivations]【八德之信德】
5. 4号能量中心：正心、心正“半径-1光年-太阳系引力身”；“此心光明”身；心轮；慈悲意业轮。[compassion body -- energy center of great love]【八德之义德】
6. 5号能量中心：修身、身修“围绕-1000公里-万里云天-地球大气层身”；辩才无碍轮；智慧口业轮；顶-眼-喉轮【口业、身业、净业】[spiritual body -- energy center of great practice]【八德之礼德】
7. 6号能量中心：齐家、家齐“团队身”【“六和敬”齐家身；“细胞世界”身】；顶-眼-喉轮身【口业、身业、净业】。【community body -- energy center of speech, action and spirituality] 【八德之孝德】
8. 7号能量中心：治国国治“身外身”【“苟利国家生死以”治国身；“纳米世界”身】；顶-眼-喉轮身【口业、身业、净业】。【state body -- energy center of speech, action and spirituality]【八德之忠德】
9. 8号能量中心：平天下天下平“道统延续身”【“为万世开太平”天下身；“量子世界”身】；顶-眼-喉轮身【口业、身业、净业】。【world body -- energy center of speech, action and spirituality]【八德之爱德】

我们过的是自己选定的生活，还有什么好埋怨呢？

我们过的是自己选定的生活，还有什么好埋怨呢？

1. 选择论：我们每一个人目前所过的日子，不管是好日子还是坏日子，都是我们自己有意或无意之间所选定的。
2. 学习接受：没有人希望过坏日子，然而，既然是我们自己无意之间选定的，我们就要学习接受。
3. 转化：只要我们今后好好修养自己，突破自我的局限，就能够做出明智的选择，创造一个光明的未来。
4. 关于埋怨：埋怨是愚蠢的表现，有智慧的人不埋怨，只专注于把坏日子转化为好日子。
5. 关于好日子：好日子“没有最好，只有更好”，因为无常。——释一行禅师的教导：因为无常，我们永远可以把坏日子转化为好日子，把好日子转化为更好的日子。

两种聪明/智慧：book smart versus street smart 【转载并整理网络信息】

两种智慧：book smart versus street smart

1. 美国人把“聪明/智慧”(Smart)分为两种：一种是“书本中的聪明/智慧（Book Smart）”，一种是“街头上的聪明/智慧（Street Smart）”。
2. 拥有“书本中的聪明/智慧（Book Smart）”的人，是认真学习、高度受教的好学生，老师教的他们都学上来了，课本的知识、道理他们也都能够融会贯通，加以运用。
3. 拥有“街道上的聪明/智慧（Street Smart）”的人，是闯荡江湖、具有韧性的生活勇士，社会教的他们都学上来了，每一次的失败与挫折之中，他们都能够总结出宝贵教训，最终在没有路的地方，走出一条路来。
4. 只有拥有“书本中的聪明/智慧（Book Smart）” 的人过于依赖书本，所以当有件事情书本没教时，他们会很慌张，到处找人依靠。这个时候，教师要做的事情不是回答他们，而是要把他们推出去，让他们去街头，到生活中去学习与成长。
5. 在职场中，要取得成功，这两种智慧缺一不可。
6. 在完整的生命里，这两种智慧，其实是一个东西，不是两个东西。

《印度教：人是至尊无上的万物之灵》

《印度教：人是至尊无上的万物之灵》

1. This human body is the greatest body in the universre, and a human being the greatest being. 【人类身体是宇宙中至尊无上的身体。人类是万物之灵。】
2. It is a great truth that human birth is the greatest birth we can have. 【宇宙真相：人类横空出世，石破天惊】
3. The breath is that flywheel, supplying and regulating the motive power to everything in this body. 【呼吸是
4. The body is the best instrument we have.
5. Tell your body that it is strong, tell your mind that it is strong, and have unbounded faith and hope in yourself.

《真正的家：当下》【释一行禅师如是说】

《真正的家：当下》

1. 我们真实生命的每一个当下，都是可以触摸、可以安住的。
2. 我们真实生命的每一个当下，都充满正念的能量。
3. 佛陀就住在每一个正念的当下中。
4. 每一个正念的当下，都是一个让我们身心完全放松的地方，那是我们真正的家。

释一行：百分之百的活在当下

释一行：百分之百的活在当下

1. 家在哪里？就在这里，就在这时。就在当下！
2. 当下之中，定慧等持。
3. 破除我执，回归自心；破除法执，回归自性。
4. 百分之百活在当下，活出真我，彰显真爱，创造一个真人的世界。