2014-12-06

人体之精气神

1、生殖系统之精--人体部位在丹田;当以健康饮食养精。2、呼吸系统之气--人体部位在膻中;当以适当运动练气。3、神经系统之神--人体部位在眉心;当以休息睡眠养神。

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