四无量心

1. 无缘大慈慈无量——没有条件的大爱心

2. 同体大悲悲无量——生命共同体的悲悯心

3. 随喜功德喜无量——与万物共舞的欢喜心

4. 冤亲等舍舍无量——一视同仁的平等心

唐朝法融禅师《恰恰偈》

1. 唐朝法融禅师说过一个偈子：【恰恰用心时，恰恰无心用。无心恰恰用，用心恰恰无】
2. 恰恰用心时，恰恰无心用
   【“恰恰”形容“正当其时”。“正当其时”形容“用的是真心，一点挂碍也没有”。】【前两句表智慧】
   这两句是开悟以后的境界。“无心用”是形容“没有障碍、没有牵挂、没有我执烦恼”。
   “无心用”形容“待人接物、处世应对、工作思考等等，都是正确地、恰到好处地”。
   
   
   无心恰恰用，用心恰恰无。
   【“无”形容“如其所是”。“如其所是”形容“是诸法空相。不生不灭、不垢不净、不增不减”】【后两句表慈悲】
   这是慈悲的境界。用无染无垢的慈悲心来为一切众生积极服务；经常为了利乐他人而忙得席不暇暖，不知老之将至，还像是一个无事要做、无人干扰的大闲人。
   【崃按：通达之人明心见性，破除了我执、法执，空空如也，其心与真如本性相应，“恰恰”二字表达了“如其所是”（如是）的意思（不增不减）。“应无所住，而生其心”的妙义，在这首偈语中阐释得淋漓尽致。】

佛学与神学：人类宗教智慧传承的一对翅膀

佛学与神学：人类宗教智慧传承的一对翅膀

1. 目前大家公认的三大世界性宗教：佛教、基督教与伊斯兰教，都起源于亚洲。
2. 佛教起源于东亚，基督教与伊斯兰教起源于西亚。
3. 东亚的佛教智慧传承，源于印度的印度教，立于释迦摩尼，发展为三大支：1. 南传佛教；2. 汉传佛教；3. 藏传佛教。在世界三大宗教中，信徒人数最少，但的确是人类宗教智慧传承的一只翅膀。
4. 西亚的基督教与伊斯兰教智慧传承，源于犹太人的犹太教，犹太教--基督教--伊斯兰教同属于“亚伯拉罕宗教”或“天启宗教”。这是人类宗教智慧传承的另一只翅膀。
5. 但愿21世纪的人类，能够有更多人通达佛学与神学智慧传承，展开人类宗教智慧传承的两只翅膀，向世人宣讲【人生的真理】与【宇宙的真相】，不只在不同宗教之间、而且在宗教与科学之间搭建沟通的桥梁。

精气神

灵感：

【在（气的节奏与韵律）之中，静静地体验（精的凝练与止寂）与（神的朗照与彰显）。

一阴一阳之谓道，精属于太阴范畴，神属于太阳范畴，气属于道的范畴。

形而上之道，离不开形而下之气。然而，蕴含了形而上之道的气，把它归属于形而下的范畴，对吗？】

佛学智慧传承的教证

佛一代言教总起来不过【教】【证】二法，

无论大乘小乘一切【教法】均摄在经、律、论三藏之中，

一切【证法】均摄在戒、定、慧三学之中，

因此学佛不能轻【经教】，抛开三藏，故提出“三藏未可偏废，三学必须全修”。

【戒律】是佛教的根本。大师曾说口称大乘行人若不守护清净律仪，去恶行善，连轮回也出不了，何况大乘。菩萨若不守护律戒，发大慈大悲菩提心悲悯众生，大乘亦是空名，学习密宗，不守三昧耶戒，更是开恶道之门。

口的作用：健康从口入，吉祥从口出【反向思维】

口的作用：健康从口入，吉祥从口出【反向思维】

1. 常言道：病从口入，祸从口出。那指的是【未经审察的人生】（苏格拉底语）。
2. 我们今天提倡说：健康从口入，吉祥从口出。这指的是【智慧人生，慈悲人生】。
3. 健康从口入，是【智慧人生】的表现。1. 吃什么？吃的都是健康食品；2. 吃多少？吃的都是身体需要的份量；3. 怎么吃？吃的都很用心。
4. 吉祥从口出，是【慈悲人生】的表现。1. 说什么？说的都是从慈悲心流露出来的话；2. 说多少？根据对方的需要来决定要说多少；3. 怎么说？“内心坚定，语气柔和”，慈悲中包含着智慧。

What is Yoga? 什么是瑜伽？

瑜伽是什么？

1. Yoga is cessation of union with suffering. 【与苦难脱钩】

2. Yoga is mental equanimity. 【镇定自若的EQ】

3. Yoga is linking the self with the non-self. (like a drop of water linking with the ocean.) —【空性智慧】

4. Yoga is doing work in such a way that one does not get attached to action or the fruits thereof.【无相布施】