1. 损：《周易》六十四卦之一。此卦讲的是情绪管理：惩忿窒欲。忿，就是嗔心；欲，就是贪心。嗔心如山难推移，贪心如泽填不平。然而，此乃为之不早之象也。若夫惩其忿于未发，而养诸中，则发而中节，而无气拘之患矣！若夫窒其欲于未炽，而反诸身，则进而合道，而无物蔽之祸矣！
2. 损之又损：《老子》说：“为道日损，损之又损，以至于无为；无为而无不为。” 损之又损的对象是什么？不外乎“忿”和“欲”而已。
3. 止损点：损之又损，损到“无为”就是止损点了。止损点，指的是“忿”和“欲”已经被清除得干干净净了。这个时候，就可以“无不为”了。这也就是孔子所谓“从心所欲，不逾矩”的生命境界。
4. 孔子70岁才到达这个生命境界的啊！看起来好像太迟了哦，可是古往今来，到这个世界上来走一回的智人物种，又有多数人到达了这个生命境界呢？
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